Pestki dyni – łuskane Bio

(2 opinie klienta)

Wybierz opcję, żeby zobaczyć cenę.

Pestki dyni łuskane –  BIO

Pestki dyni są bardzo kaloryczne, ale przy tym bardzo zdrowe. Posiadają wiele witamin i mikroelementów.

 

Wyczyść

Dynia to owoc pochodzący z Peru. Zawiera bogactwo składników odżywczych i witamin, zarówno w miąższu jak i pestkach, wywierających korzystny wpływ na nasze zdrowie i urodę. Pestki dyni coraz częściej wykorzystuje się w sztuce kulinarnej, ze względu na ich walory smakowe i prozdrowotne.

Składniki: Pestki dyni zawierają m.in.: nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminy z grupy B, witaminy A, E, C, wapń, magnez, fosfor, żelazo, potas, cynk, fitosterole i wiele innych.

Sposób spożycia: Stosować jako przekąskę w ciągu dnia, bądź dodatek do sałatek, dań głównych, zup itd.

Zalecenia: Zaleca się je spożywać szczególnie w przypadku problemów z cerą i sprawnością seksualną.

Właściwości: Pestki dyni niezwykle korzystnie wpływają na stan skóry. Przyczyniają się do stymulowania układu nerwowego i poprawy nastroju. Wspomagają sprawność seksualną, zwłaszcza w przypadku mężczyzn. Pomagają także regulować poziom złego cholesterolu i zapobiegać niektórym chorobom serca.

Uwagi: Pestki dyni są dość kaloryczne, z tego względu osoby będące na diecie odchudzającej powinny zachować szczególną ostrożność.

Inne kategorie:
CzystekRooibosMniszek LekarskiMuira PuamaDaktyle

2 reviews for Pestki dyni – łuskane Bio

  1. Marcel

    Polecam! Super produkt, który sprawdza się do niejednego dnia. Kontakt ze sprzedawcą bezproblemowy, wysyłka szybka.

  2. Łukasz Tomaszczyk (zweryfikowany)

    świetny

Dodaj opinię

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Wartości w 100 g pestek dyni:

Wartość energetyczna (kcal) 446
Tłuszcz 19 g
Kwasy tłuszczowe nasycone 3,7 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone 9 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone 6 g
Cholesterol 0 mg
Sód 18 mg
Potas 919 mg
Węglowodany 54 g
Błonnik 18 g
Białko 19 g
Witamina A62 IUKwas askorbinowy0,3 mg
Wapń55 mgŻelazo3,3 mg
Witamina D0 IUWitamina B60 mg
Witamina B120 µgMagnez262 mg

Dynia jest owocem, jakim interesują się przede wszystkim osoby będące na diecie, osoby mające problem z jelitami czy takie, które zmagają się z nadciśnieniem. Pozytywne właściwości dyni są znane i wykorzystywane od wielu lat. Ciekawym faktem jest to, że jadalny jest zarówno owoc, jak i pestki dyni. W szczególności warto zainteresować się pestkami, albowiem zawierają one szereg witamin z grupy B, niacynę oraz witaminę C. Oprócz tego dynia zawiera żelazo, wapń, fosfor, magnez oraz błonnik. Pestki dyni natomiast zawierają nienasycone kwasy tłuszczone oraz fitosteleron.

Wybierając pestki dyni powinno się mieć na uwadze zarówno ich walory smakowe, jak i zdrowotne. Składniki zawarte w pestkach korzystnie oddziałują na nerki, pęcherz oraz gruczoł krokowy. Na taki zakup powinny również zdecydować się osoby mające tasiemca czy glistę ludzką. Młodzież może zaciekawić natomiast właściwość dyni, jak oddziałuję na urodę. Składniki z dyni pomagają zwalczać trądzik, a to wszystko dzięki zawartości cynku. Jeśli preparaty farmaceutyczne nie są skuteczne to warto przetestować pestki dyni, a być może okażą się one strzałem w dziesiątkę.Łuskane pestki dyni

Łuskane pestki dyni to także znakomita przekąska na każdy dzień. Jeśli przeszedłeś na dietę, jednak od czasu do czasu masz ochotę na coś przekąsić to bez dwóch zdań będzie to najlepsza opcja dla Ciebie. Pestki możesz spożyć oddzielnie lub wykorzystać jako dodatek do sałatki, musli czy wypieków. Ciekawą alternatywą jest zrobienie pesto czy innych przetworów, które na pewno zasmakują całej rodzinie. Jeśli szukasz niebanalnych rozwiązań na pyszny obiad to podprażone pestki dyni na pewno dodadzą smaku takiej potrawie.

Możesz lubić także…