Głóg

Głóg znany także jako zajęcza gruszka, babi mąka, czy diobli gruszka jest rośliną przynależną do rodziny różowatych. Rodzina ta składa się z 90 rodzajów roślin w skład których wchodzi przeszło 2500 gatunków. Różowate spotkać możemy niemal na całym świecie (głównie w Europie, Azji oraz Ameryce Północnej), w naszym kraju w stanie dzikim rośnie około 150 gatunków. Głóg to rodzaj roślin w jakim wyróżnia się około 200 gatunków, przy czym typowym jest głóg dwuszyjowy, który występuje także w Polsce. Głóg to niewielkie drzewo lub ciernisty krzew. Cechuje się czerwonymi owocami, ząbkowanymi liśćmi oraz różowymi, bądź białymi kwiatami (kolor uzależniony jest od gatunku). Najczęściej spotkać go można w zaroślach, przy drogach, na zboczach, w lasach, a także niskich partiach gór. Porasta niemal cały obszar naszego państwa. Zastosowanie głogu w największym stopniu zależy od gatunku. Aktualnie co poniektóre gatunki stosowane są w naturalnej medycynie, a także w sztuce kulinarnej. Popularne są mieszanki herbat, w jakich jednym ze składników jest właśnie ta roślina. Najokazalsze gatunki wykorzystuje się jako rośliny ozdobne. Osoby specjalizujące się w wytwarzaniu leków ziołowych polecają zbieranie kwiatów głogu w maju i czerwcu, a następnie ich suszenie w temperaturze 30 stopni Celsjusza. Zwolennicy naturalnej medycyny najczęściej wykorzystują z kolei owoce głogu, jakie zbierane powinny być, gdy w pełni dojrzeją. Będą wówczas charakteryzować się ciemnoczerwonym kolorem oraz będą niezwykle twarde (najlepiej poszukiwać ich we wrześniu). Suszenie początkowo również winno odbywać się w temperaturze 30 stopniu. Z racji tego, że odporne są na zanieczyszczenia to często stanowią element zieleni miejskiej.

Pochodzenie

Dzisiaj głóg dla wielu osób to prawdziwy hit na rynku, niestety niewiele osób wie o tym, że jest to roślina znana na całym świecie od wielu lat. Do niedawna naturalne i zdrowe produkty były pomijane, ponieważ większości osób wydawało się, że nie są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Aktualnie okazuje się, że to właśnie dzięki produktom, takim jak głóg, możemy w naturalny sposób wspierać organizm. Medycyna ludowa podaje, że nalewki, odwary oraz napary z głogu mogą pomóc przy wielu dolegliwościach. Medycy wykorzystywali głóg do walki z bezsennością, nadpobudliwością oraz chorobami serca. Dawniej roślina ta sprawdzała się także jako produkt przeciwskurczowy, przeciwuczuleniowy, przeciwreumatyczny oraz moczopędny. Rolnicy z kolei sadzili głóg przy polach, w celu ochrony plonów przed szkodnikami. Ciekawostką jest, że z głogiem wiąże się szereg legend, w których przeczytać możemy o wielkiej sile i magii tej rośliny. Z dawnych podań wynika, że kolce głogu ochraniały przed nieszczęściami, czarami oraz złymi siłami. Słowianie, w każdym miejscu, gdzie przechowywali coś cennego pozostawiali głóg, tak aby chronił przed siłami zła. Grecy z kolei doceniali przede wszystkim twarde i solidne drewno, z którego można było zrobić narzędzia, a także owoce, które były wyśmienitą bazą do produkcji napojów alkoholowych.

Właściwości Głogu

Niezwykle ważnym jest, aby każdy zdał sobie sprawę z tego, że głóg ma swoje przeznaczenie, w zależności od gatunku. Nie każdy rodzaj będzie doskonale prezentował się w ogrodzie i nie każdy znajdzie zastosowanie w naturalnej medycynie. Dlatego warto na początku zapoznać się z podstawowymi gatunkami, które spotykane są najczęściej. Głóg dwuszyjkowy to prawdopodobnie najpopularniejszy gatunek, który z powodzeniem wykorzystywany jest jako produkt wspomagający leczenie, niemniej jednak znajdzie się dla niego miejsce także w kuchni oraz ogrodzie. Głóg szkarłatny sprawdzi się przede wszystkim jako roślina ozdobna, natomiast w ziołolecznictwie można wykorzystać także głóg jednoszyjkowy. Znając podstawowe gatunki głogu warto przeanalizować skład tych, które na co dzień wykorzystujemy w fitoterapii, tak aby dowiedzieć się jak można je wykorzystać. Owoce głogu bogate są w fitosterole, sole mineralne, procyjanidy, prowitaminę A, witaminy z grupy B (głównie PP), witaminę C oraz kwas trójterpenowy. Nie można także pominąć olejków eterycznych, błonnika oraz garbników. Kwiaty głogu mają niemal taki sam skład (nie znajdziemy w nich prowitaminy A oraz witaminy C). Roślina wykazuje działanie moczopędne, rozkurczające oraz przeciwzapalne. Podaje się także, że działa uspokajająco oraz może redukować kwas mlekowy (powstający po wysiłku fizycznym).

Zastosowanie Głogu

Głóg znalazł zastosowanie w medycynie niekonwencjonalnej, gdzie sprawdza się jako preparat wspomagający leczenie wielu dolegliwości. Po roślinę tę chętnie sięgają osoby, które zmagają się z nadciśnieniem, nerwicą oraz nerwobólami. Z uwagi na fakt, że w głogu znajduje się witamina C to jest on niezastąpiony jesienią i zimną, kiedy to pragniemy uchronić się przed przeziębieniem i grypą. Olejki eteryczne, jakie znajdziemy w krzewie działają uspokajająco i pozwalają się odprężyć, co przyda się szczególnie osobom wyczerpanym i zestresowanym. Dzisiaj każdy z nas niemal codziennie poddawany jest sytuacjom wymagającym od nas dużego wysiłku, dlatego głóg może okazać się naprawdę cenna pomocą po ciężkim dniu. Z uwagi na zawartość flawonoidów lepiej pracują naczynia krwionośne znajdujące się w mózgu. Tym samym głóg dedykuje się osobom, które uczą się, studiują, bądź pracują umysłowo. Grupa osób, którą głóg również powinien zainteresować to wszyscy Ci, którzy zmagają się z sercem. Okazuje się, że preparaty z głogu wspomagają jego pracę. W związku z ich właściwościami rozkurczającymi mogą załagodzić problemy z drogami moczowymi, a także bólami menstruacyjnymi. Błonnik zawarty w roślinie pomaga pozbyć się uporczywych zaparć, a także poprawia perystaltykę jelit. W ostatnim czasie z uwagi na fakt, że mnóstwo osób interesują zdrowe i naturalne produkty spożywane w celach zdrowotnych, zapomniano o tym, że z głogu można przygotować szereg rozmaitych przetworów. Nadaje się on wyśmienicie do przygotowania konfitur, może stanowić dodatek do herbat, a także napojów alkoholowych (wina, nalewki). Oczywiście głóg może stanowić niezwykła dekorację naszego ogrodu, najlepiej prezentuje się wiosną, kiedy kwitnie oraz jesienią, kiedy wydaje owoce. Wówczas nie można przejść obok niego obojętnie, a często pojawia się on w parkach oraz innych formach zieleni miejskiej. Interesującym dla niektórych będzie fakt, iż drewno z co poniektórych odmian głogu chętnie wykorzystywane jest w stolarstwie.

Dawkowanie

Kupując kwiaty lub owoce głogu należy pamiętać o tym, że nie można ich spożywać na surowo – należy je przed spożyciem przetworzyć, a różnorodnych przepisów jest cała masa, więc nikt nie powinien mieć z tym kłopotów. Z głogu przygotować można między innymi napar. W tym celu łyżkę liści, bądź kwiatów głogu należy zalać szklanką wrzątku i parzyć przez około 15 min. Po tym czasie napar należy odcedzić i delektować się jego smakiem. Zaleca się, aby pić go 2 razy na dobę. Kolejnym popularnym przetworem jest nalewka z owoców, liści oraz kwiatów głogu. Podstawą jej wykonania są oczywiście owoce, niemniej jednak można ją urozmaicić (wówczas proporcje powinny być równe). Do przygotowania nalewki głogowej potrzebny będzie 1 litr wody, 1 litr spirytusu, 0,5 kg cukru oraz 1 kilogram głogu, który wcześniej należy rozdrobnić, niezależnie od części rośliny, jaką wybierzemy. Należy dodać, że można w tym celu wykorzystać zarówno świeże, jak i suszone części rośliny. Inne, popularne przetwory, które zrobić można z głogu to herbata, dżem oraz wino, które rekomenduje się przy dolegliwościach sercowych oraz zmęczeniu nerwowym. Na głóg powinny uważać przede wszystkim osoby, które zmagają się z niedociśnieniem. Niemniej jednak przetwory oraz gotowe preparaty z głogu są dość łagodne, a skutki uboczne spotykane są dość rzadko. Dzięki temu roślina ta okazuje się rewelacyjny uzupełnieniem specjalistycznego leczenia, a także może być stosowana w celach profilaktycznych. Zaletą produktów z głogu jest ich dostępność bez recepty.

Cena

Głóg sprzedawany jest dzisiaj jako osobny produkt, składnik mieszanek herbat oraz składnik suplementów diety. Niezależnie od tego na co się zdecydujemy, to możemy liczyć na poprawę ogólnej kondycji naszego organizmu. Niemniej jednak ważne jest to, skąd będziemy pozyskiwać produkt. Aktualnie największą popularnością cieszą się sklepy online, gdzie bez kolejek i tracenia czasu możemy zrobić zakupy. Jeśli i Ty zaliczasz się do tego grona osób, bądź poszukujesz najwyższej jakości w rozsądnej cenie to polecamy Ci sklep online – www.natur-sklep.pl, gdzie kupisz nie tylko głóg, lecz również inne, naturalne produkty. W Natur Sklepie nabyć można głóg – owoce suszone, które nadawać będą się do przetworów za 17,90 zł. W opakowaniu znajdziemy, aż 0,5 kg owoców, które mogą nam posłużyć do przygotowania domowych wyrobów. Kwiaty głogu są z kolei składnikiem herbaty zasadowej, która istotna jest w diecie odkwaszającej, a jej przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut. Za 110 g produktu zapłacimy 19,90 zł.

Opinie

Na pewno nikogo nie zaskoczy duża ilość pozytywnych opinii na temat tego produktu. Jest to naturalna roślina, która co poniektórym pomogła w walce z różnorodnymi schorzeniami. Jedna z osób uważa, że głóg to niewiarygodnie cenny sprzymierzeniec do wspomagania układu krążenia. Jej zdaniem poprawia samopoczucie oraz wycisza w stanach napięcia nerwowego. Nie jest to jedyna osoba, która zainteresowała się głogiem z uwagi na możliwość wsparcia walki z problemami nerwowymi. Wśród opiniujących są osoby, których zdaniem głóg może okazać się produktem, którego poszukują od dawna, ponieważ wspomaga leczenie nerwicy lękowej. Dzisiaj jest to poważny problem, dotykający coraz większą ilość osób. Kolejny komentujący z kolei twierdzi, iż jest to roślina, która wspomaga likwidację problemów trawiennych, jednak ostrzega, że efekty nie są zauważalne błyskawicznie, potrzeba nieco czasu oraz cierpliwości. ostrzeżenie

Dodaj komentarz

Głóg – owoc suszony
8.9 (88.89%) 9 votes