0

Kategorie

Traganek

Wyświetlanie jednego wyniku

Poniższy artykuł nie stanowi oferty handlowej, jak również reklamy. Artykuł ma charakter popularnonaukowy. Nie stanowi porady medycznej ani nie zastępuję konsultacji lekarskiej. Przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Traganek to roślina należąca do rodziny bobowatych, nazywanej również motylkowatymi. Zalicza się do niej przede wszystkim krzewy oraz byliny, których w sumie jest około 2500. Wszystkie rośliny z tej rodziny porastają tereny Afryki, Ameryki, Azji oraz Europy.

Najwięcej z nich znaleźć można w Azji, gdzie spotkać można prawie 400 gatunków. Na naszym kontynencie występuje ponad 130 gatunków. W naszym kraju spotkamy około 10 gatunków, niemniej jednak najpopularniejszym jest traganek szerokolistny, którego spotkać można także pod nazwą „wilczy groch”.

Dobrze jest wiedzieć, że nie jest on uprawiany – występuje w Polsce jako roślina dzika. Rośliny przynależące do rodziny motylkowatych cechują się wysokością maksymalną 1 m oraz strąkami o zmiennym kształcie. Traganek spokrewniony jest zarówno z groszkiem, jak i lukrecją.

Swoją popularność zawdzięcza właściwościom leczniczym, które w medycynie chińskiej wykorzystywane były jeszcze przed nastaniem naszej ery. Mieszkańcy Chin często roślinę tę nazywają – Huang Qi, czyli żółty przywódca.

Do najważniejszych zalet traganka zaliczyć możemy wzmacnianie układu odpornościowego, wspomożenie walki z różnorodnymi infekcjami, a także równoważenie sił życiowych. Właściwości zdrowotne rośliny uzyskuje się z żółtawego korzenia, z którego parzy się napary.

Poza zastosowaniem w naturalnej medycynie zioło to chętnie wykorzystywane jest jako produkt spożywczy. Najczęściej stosuje się go jako zagęszczacz do zup oraz sosów. Ciekawostką jest, że traganka nie powinno się zbierać wcześniej, niż po 4 latach.

Pochodzenie

Traganka ponad 2000 lat temu odkryli Chińczycy, którzy poszukiwali leczniczych ziół. Jednakże według niektórych źródeł traganek znany jest od czasów cesarza Shen-Noga, którego uznaje się za prawdopodobnego wynalazcę sztuki parzenia herbaty.

Nie ulega wątpliwości, iż dzięki Azjatom mamy świadomość tego, że ziele to pozytywnie wpłynie na naszą wytrzymałość, żywotność, a także poprawi odporność organizmu. Dawniej roślinę tę stosowano nawet przy epidemiach dotykających cały naród.

Mieszkańcy Chin od dawna wykorzystują tę roślinę do naprawy komórek, które uszkodzone zostały przez wolne rodniki. Z tego powodu często spotkać można się z tym, iż Chińczycy wykorzystują traganka do wsparcia terapii antynowotworowej. Ze względu na szereg właściwości i zastosowań zalicza się go do 50 podstawowych ziół w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej.

Oczywiście w przeszłości nie tylko mieszkańcy Azji korzystali z rewelacyjnych właściwości tej rośliny – chętnie sięgali po nią również średniowieczni zielarze. Oni z kolei doceniali głównie jego właściwości wzmacniające odporność organizmu.

Właściwości Traganka

Jedną z najważniejszych właściwości traganka jest wysoka zawartość substancji, mających za zadanie pobudzanie odporności organizmu. Podaje się, iż wartościowych składników odżywczych w korzeniu jest ponad 120.

Czynne składniki mające immunostymulacyjne właściwości to saponiny oraz polisacharydy (znajdujące się w tej roślinie mają unikalną strukturę) – znaleźć je można w korzeniach tej rośliny. Warto wiedzieć, że w traganku znajdziemy również składniki mineralne (cynk, soda, mangan, magnez, potas, miedź, żelazo), kwas foliowy, kwas linolowy, kwas linolenowy praz kwas glikuronowy.

Ponadto w tym zielu wyróżnić możemy przeciwutleniacze – glikozydy oraz flawonoidy, jakie zapobiegają uszkodzeniom wywołanym przez wolne rodniki. Traganek charakteryzuje się właściwościami przeciwbakteryjnymi, przeciwwirusowymi oraz hipotensyjnymi (obniżanie ciśnienia krwi).

Jest to również rośliną adaptogenną, oznacza to, iż wzmacnia odporność organizmu człowieka na działanie czynników stresowych. Ze względu na to, iż nie jest rośliną toksyczną to może być przyjmowany przez dłuższy okres czasu. Należy jednak pamiętać o tym, iż targanka zbiera się dopiero po 4 latach.

Zastosowanie Traganka

Szereg właściwości leczniczych sprawia, że zielem tym zainteresowana jest coraz większa ilość osób. Niemniej jednak w dalszym ciągu niewiele z nas zdaje sobie sprawę z tego, jak wiele pożytku może nieść za sobą regularne spożywanie tej rośliny.

Zastanawiając się nad zastosowaniem traganka należy zacząć od jego rewelacyjnego wpływu na system immunologiczny. Cecha charakterystyczną rośliny jest zdolność do wsparcia mechanizmów obronnych organizmu. Możliwe jest to dzięki pobudzeniu aktywności komórek odpornościowych, a także zwiększenie ich liczby.

Ponadto traganek poprawia wytrzymałość organizmu oraz żywotność. Właściwości adaptogenne pozwalają na wzmocnienie oraz zwiększenie możliwości przystosowawczych organizmu. Jeśli pragniesz poprawić swoje ogólne samopoczucie to na pewno będzie to idealny produkt dla Ciebie.

Ponadto dobrze jest wiedzieć, iż w Chinach traganek stosowany jest w terapii przeciwnowotworowej. Niestety nauka na chwilę obecną nie dysponuje wystarczającą ilością badań, aby móc w 100% poprzeć tę tezę. Huang Qi w swoją dietę mogą włączyć wszystkie osoby, jakie zmagają się z przeziębieniem, grypą, zapaleniem oskrzeli czy zapaleniem zatok, ponieważ wspiera on niszczenie bakterii, które atakują drogi oddechowe.

Traganek zaliczany jest do grona roślin mających właściwości kardioochronne, dzięki którym możliwe jest wsparcie pracy serca. To dzięki temu zielu możemy wspomóc utrzymanie prawidłowego ciśnienie tętniczego krwi. Traganek z powodzeniem może być wykorzystywany przez osoby, którym wydaje się, iż są w pełni zdrowe. Jeżeli jednak notorycznie towarzyszy Ci stres oraz przemęczenie to ziele to pomoże Ci wrócić do pełnej formy.

Oprócz tego Huang Qi poprawia apetyt oraz przemianę materii, dzięki czemu łatwiejsze okazuje się budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej. Tak jak już wcześniej wspomniano być może rośliny z rodziny motylkowatych okażą się skutecznym wsparciem w terapii niektórych chorób cywilizacyjnych.

Na dzień dzisiejszy nikt tego nam nie zagwarantuje, jednakże znaleźć można badania z jakich wynika, że traganek wspiera podnoszenie odporności u chorych osób. Prawdopodobnie traganek sprawdzi się także jako preparat wspomagający utrzymać odpowiedni poziom cholesterolu, chroniący układ nerwowy, a także wspomagający utrzymać prawidłowy poziom glukozy.

Kolejne zastosowanie traganek coraz częściej znajduje w kosmetologii, ponieważ ostatnie badania pokazują, iż może on zawierać substancje, jakie działają odmładzająco. Istotnym jest, iż zawiera on telomery, które chronią DNA przed skracaniem, a to właśnie to jest przyczyną starzenia się organizmu.

Traganek pomoże także w regeneracji skóry. Dla niektórych zapewne zaskakującym będzie, iż Huang Qi wykosztuje się w sztuce kulinarnej. Mieszkańcy Chin chętnie stosują go do zagęszczania sosów oraz zup.

Dawkowanie

Traganek w tej chwili dostępny jest zarówno w wersji mielonej, jak i w formie kapsułek. Produkt powinniśmy wybrać w zależności do naszych upodobań, a następnie ustalić dawkowanie. Jeśli wybierasz kapsułki to wówczas najważniejsza jest ilość mg korzenia traganka w 1 pastylce.

Większość producentów oferuje tabletki zawierające 500 mg, jeśli na takie trafimy to prawdopodobne dawkowanie to 2 kapsułki spożywane od 3 do 4 razy na dobę. Podane dawkowanie jest sugerowane, jednak każdy producent zamieszcza na opakowaniu zalecane stosowanie i jego powinniśmy się trzymać.

Osoby uwielbiające gorące napary oraz nalewki winny postawić na mielony korzeń. Spożywać można go na co najmniej 2 sposoby. Najpopularniejsze jest przygotowanie odwaru – w tym celu należy 1 łyżkę ziela zalać szklanką wody. Następnie mieszankę należy doprowadzić do wrzenia i gotować jeszcze przez 10 minut. Napój ten zaleca się spożywać 4 razy na dobę po pół szklanki.

Wynika z tego, że gotować odwar nie będziemy musieli więcej, niż dwa razy na dobę. Kolejnym popularnym produktem uzyskiwanym z targanka jest nalewka. Do jej przygotowania niezbędny będzie korzeń oraz alkohol.

Proporcje powinny być uzależnione od preferencji każdego z nas, niemniej jednak czas macerowania nie może być mniejszy, niż 14 dni. Zaleca się spożywać taką nalewkę 2 razy na dobę – jednorazowa dawka to 5 ml. Traganka nie zaleca się kobietom w ciąży oraz kobietom karmiący, albowiem nie ma wystarczającej ilości badań potwierdzających bezpieczeństwo stosowania.

Uważać na produkt ten powinny także osoby, które zmagają się z chorobami autoimmunologicznymi.

Cena

Traganka na polskim rynku znaleźć nie jest trudno, niemniej jednak decydując się na jego zakup warto zwracać uwagę tylko na sklepy oferujące najwyższą jakość. Wiele osób martwi się tym, że wysoka jakość to także wysoka cena.

Jeśli chcesz się przekonać, że nie jest to regułą to zachęcamy Cię do odwiedzenia sklepu internetowego www.natur-sklep.pl, gdzie uda Ci się nabyć zarówno żywność konwekcyjną, produkty BIO, jak i suplementy diety.

Wśród bogatej oferty sklepu znaleźć można mielony korzeń traganka. W Natur Sklep dostępny jest w opakowaniu 50 g – jego cena to 12,90 zł oraz opakowaniu 100 g, które kosztuje z kolei 19,90zł. Jak widać ceny nie są wygórowane, a każdy zapewne znajdzie idealne zastosowanie dla siebie.

Opinie

W dalszym ciągu roślina Huang Qi nie jest popularna na polskim rynku, dlatego możliwe jest, iż wcześniej nie udało Ci się z nią spotkać. Jeżeli jednak chciałbyś ją wypróbować, lecz nie jesteś pewny efektów to być może w podjęciu decyzji pomogą Ci opinie osób, które wypróbowały ten produkt.

Jedna z osób uważa, że roślina ta jest wręcz niezastąpiona do wzmocnienia organizmu, a także ochrony przed przeziębieniem. Kolejna osoba również docenia go głównie ze względu na wzmocnienie odporności, niemniej jednak po regularnym stosowaniu produktu odczuła również poprawę samopoczucia.

Inny z komentujących dodaje natomiast, iż zioło to może tworzyć alternatywę dla sterydów anabolicznych. Jak widać po powyższych opiniach klienci są zadowoleni z tego produktu – już dzisiaj dołącz do nich i Ty! Ciesz się lepszym samopoczuciem każdego dnia.

ostrzeżenie

DARMOWA DOSTAWA

Przy zakupach powyżej 300 zł

BEZPŁATNE ZWROTY

14 dni na zwrot

BIO PRODUKTY

Posiadamy certyfikaty Bio

11,99 zł

InPost Paczkomaty

SZYBKA WYSYŁKA

Wysyłka od 12h

BEZPIECZNA PŁATNOŚĆ

Przelewy24
O autorze:

Kamil Plewka

Jestem pasjonatem zdrowego stylu życia i założycielem natur-sklep.pl, miejsca, gdzie moja pasja do ekologicznej żywności zamienia się w misję dostarczania Wam najlepszych, starannie wyselekcjonowanych produktów. Moja edukacyjna podróż rozpoczęła się na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu, gdzie zdobyłem tytuł magistra na kierunku Zarządzanie i Inżynieria Produkcji, specjalizując się w branży żywnościowej. To połączenie wiedzy technicznej i zarządczej dało mi solidne fundamenty do zrozumienia zarówno procesów produkcyjnych, jak i potrzeb konsumentów szukających zdrowych opcji żywieniowych. Prywatnie, jestem nie tylko propagatorem, ale przede wszystkim miłośnikiem zdrowej i ekologicznej żywności. Moje zaangażowanie w promowanie zdrowego odżywiania nie kończy się na półkach mojego sklepu – jest to sposób życia, który praktykuję każdego dnia, eksplorując i testując nowe, zdrowe produkty i przepisy, aby móc dzielić się nimi z Wami.

usercart