0

Kategorie

Poniższy artykuł nie stanowi oferty handlowej, jak również reklamy. Artykuł ma charakter popularnonaukowy. Nie stanowi porady medycznej ani nie zastępuję konsultacji lekarskiej. Przed zastosowaniem skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Jęczmień to zboże, które należy do rodziny wiechlinowatych. W jej skład wchodzi około 40 gatunków traw pochodzących z umiarkowanych stref półkuli północnej.

W ostatnim czasie dużą popularnością zaczął cieszyć się młody jęczmień (zielony jęczmień), który poleca się przede wszystkim osobom dbającym o swoje zdrowie oraz odpowiednią dietę. Nie da się ukryć, że zboże to jest bombą witaminową i zawiera szereg potrzebnych organizmowi składników mineralnych, a także innych substancji pozytywnie wpływających na organizm każdego z nas.

Większość osób chętnie po niego sięga, ponieważ cechuje się wysoką zawartością błonnika, który potrzebny jest w trakcie gubienia zbędnych kilogramów. Ponadto w swoją dietę często młody jęczmień włączają osoby, które zmagają się z problemami serca, cukrzycą, a także mają kłopoty z naczyniami krwionośnymi.

Jeśli nie zmagasz się z żadną poważną chorobą to być może jęczmień pomoże Ci odświeżyć oddech – w tej chwili szereg producentów wykorzystuje go do produkcji preparatów do płukania jamy ustnej. W produkt ten warto wyposażyć się przede wszystkim jesienią i zimną, kiedy to w sklepach brakuje świeżych, pełnowartościowych produktów.

Ciekawym jest, że jęczmień sprawdza się przy produkcji słodu jęczmiennego w browarnictwie. Ponadto co poniektóre odmiany tej rośliny wykorzystywane są do produkcji whisky (głównie irlandzkiej oraz szkockiej).

Niektórzy doceniają jęczmień również jako roślinę ozdobą (jęczmień grzywiasty), niemniej jednak niektóre odmiany zalicza się do chwastów.

Pochodzenie

Tak jak większość produktów naturalnego pochodzenia młody jęczmień znany jest od tysięcy lat. Z przeprowadzonych dotychczas badań wynika, że zboże to uprawiało się już w 7000 roku p.n.e.

Wówczas zajmowali się nim głównie mieszkańcy Bliskiego Wschodu, którzy odkryli jego rewelacyjne właściwości. Podaje się, że sok zrobiony z młodego jęczmienia jest najstarszym lekiem na świecie, a nasi przodkowie wykorzystywali go na problemy z szeregiem dolegliwości.

Ciekawym jest, że w swoją dietę włączali go między innymi gladiatorzy.

Właściwości młodego jęczmienia

Młody jęczmień to jedna z tych roślin, która w swoim składzie ma szereg substancji potrzebnych każdemu z nas. Dzisiaj wyjątkowo ważne jest dbanie o swoje zdrowie i samopoczucie, gdyż żyjemy w świecie zanieczyszczonym, spożywamy niezdrowe jedzenie oraz notorycznie towarzyszy nam stres.

Jeśli w Twojej diecie znajdzie się to zboże to możesz liczyć na to, że dostarczy on do Twojego organizmu szereg witaminy – przede wszystkim witaminę B1, B2, B6, witaminę C, prowitaminę A (beta-karoten), a także składniki mineralne (magnez, cynk, wapń, żelazo, mangan, krzem, selen).

Wysoka zawartość krzemu, manganu oraz cynku w szczególności powinna ucieszyć kobiety, gdyż pierwiastki te pozytywnie wpływają na wygląd paznokci oraz włosów.

Dzieciom zielony jęczmień będzie potrzebny, gdyż zawiera wapń wzmacniający kości, starszym natomiast dlatego, iż łagodzi objawy stresu. Spożywając łodygi zielonego jęczmienia możemy liczyć na zawartość naturalnych hormonów i chlorofilu.

Ważne składniki, które znajdziemy w tej roślinie to także kwas foliowy, aminokwasy, chlorofil oraz witamina B12, jaka potrzebna jest w szczególności wegetarianom.

Młody jęczmień to roślina mająca właściwości przeciwzapalne, antynowotworowe, przeciwutleniające, a także przeciwwirusowe. Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów możliwa jest walka z wolnymi rodnikami.

Zastosowanie młodego jęczmienia

Nie da się ukryć, że młody jęczmień tak dużą popularnością cieszy się przede wszystkim ze względu na wysoką zawartość błonnika, który niemal towarzyszy każdej diecie odchudzającej.

Jeśli chcesz zgubić nadprogramowe kilogramy to to zboże bez dwóch zdań powinno znaleźć się w Twoim codziennym jadłospisie. Jego zasadniczą zaletą jest fakt, że sproszkowana wersja sprawia, że czujemy się syci zaraz po spożyciu posiłku.

Ponadto młody jęczmień oczyszcza żołądek, wspomaga perystaltykę jelit i oczyszcza je z toksyn. Dzięki tym właściwościom ceniony jest także przez wszystkich tych, którzy mają kłopoty z zaparciami.

Kolejną zaletą stosowanie zielonego jęczmienia jest fakt, że pomaga on ustabilizować równowagę kwasowo-zasadową organizmu poprzez przypisanie jej alkaicznego charakteru. Należy pamiętać o tym, że nasze komórki prawidłowo będą mogły pracować wyłącznie wtedy, gdy poziom pH w żołądku będzie odpowiedni.

Szerokie grono osób postanowiło zastosować to zboże w swojej codziennej diecie, ponieważ charakteryzuje się ono działaniem detoksykacyjnym. Jeśli zależy Ci na usunięciu metali ciężkich, toksyn oraz odpadów to możesz liczyć na to, że jęczmień pomoże Ci się ich pozbyć.

Jego działanie oczyszczające pozytywnie wpływa także na wątrobę. Nie można zapomnieć o tym, że osoby regularnie spożywające roślinę z rodziny wiechlinowatych mogą liczyć na wzmocnienie odporności. Powodem tego jest wysoka zawartość składników odżywczych oraz innych substancji, dzięki którym odpowiednio produkowane są komórki odpornościowe.

Jeśli nie zastosowałeś kuracji tym produktem zbyt wcześniej to warto wypróbować go także do walki z przeziębieniem. Zielony jęczmień coraz chętniej wykorzystywany jest w naturalnej kosmetyce, a wszystko to za sprawą pozytywnego wpływu na skórę.

Wiadomo, że problem trądziku i wyprysków towarzyszy głównie nastolatkom w okresie dojrzewania, niemniej jednak z kłopotem tym spotykają się również starsze osoby. Dzięki wysokiej zawartości chlorofilu jęczmień pozwala zmniejszyć, a czasami nawet wyeliminować problematyczne zmiany skórne.

Specjaliści polecają stosowanie tego zboża osobom, które zmagają się także z różnorodnymi owrzodzeniami, a także trudno gojącymi się ranami. W kosmetologii młody jęczmień ceni się także z powodu zawartości selenu, który ma pozytywny wpływ na skórę.

Jeśli notorycznie narażony jesteś na działanie zimnego powietrza, mieszkasz w mieście o wysokiej zawartości smogu czy regularnie na Twoją skórę oddziałują promienie UV to musisz zadbać o odpowiednią elastyczność naskórka. Dzięki zielonemu jęczmieniowi wzmocnisz naturalną barierę ochronną skóry.

Ponadto zmniejszy się napięcie i zmęczenie skóry. Systematyczne stosowanie tego produktu opóźni proces starzenia się skóry i odmłodzi Twój wygląd. Nie można pominąć również tego, iż młody jęczmień sprawdzi się w kuchni. Niewiele osób wie, że wyśmienicie produkt ten sprawdza się jako dodatek do sałatek, napojów oraz zup.

Wiele osób z chęcią dodaje go także do koktajli czy jogurtu. Pamiętaj jednak, aby przetestować wykorzystanie zielonego jęczmienia w kuchni, zanim podasz elegancki obiad z jego użyciem, gdyż nie każdemu może on zasmakować w posiłku.

Dawkowanie

Obecnie zakup mielonego jęczmienia nie powinien dla nikogo stanowić żadnego kłopotu, albowiem sklepy zarówno stacjonarne, jak i internetowe są coraz lepiej zaopatrzone w naturalne produkty. Jeśli uda Ci się zdobyć to zboże to możesz wykorzystać go na szereg sposobów.

Najpopularniejsze jest przygotowanie napoju z młodego jęczmienia. W tym celu należy proszek rozpuścić w szklance letniej wody, soku owocowego, bądź soku z wyciskanych owoców i wypić na pół godziny przed spożyciem posiłku. Napój taki najlepiej spożyć dwa razy w ciągu dnia.

Oprócz tego z powodzeniem zielony jęczmień dodać można do jogurtu czy zupy. Niektórym osobom smakuje koktajl czy sok z dodatkiem tego zboża. Oczywiście coraz częściej w sklepach, bądź aptekach spotkać można preparaty z dodatkiem jęczmienia.

W sprzedaży są również tabletki oraz kapsułki, które w swoim składzie mają wyłącznie to zboże. Dawkowanie takich suplementów diety powinniśmy uzależnić od ilości mg jęczmienia w 1 kapsułce.

Pamiętaj o tym, że niezależnie od sposobu przyjęcia młody jęczmień pomoże Ci w walce o zdrowie i lepsze samopoczucie!

Cena

Kupując zielony jęczmień warto wybierać wyłącznie produkty z wyższej półki. Godnym polecenia sklepem jest Natur Sklep, gdzie znajdziesz naturalne preparaty.

W bogatej ofercie sklepu znajdziemy młody jęczmień – proszek Bio oraz młody jęczmień – sok sproszkowany Bio. Pierwszy z produktów pochodzi z Niemiec i dostępny jest w opakowaniu o wadze 100 g za 13,90 zł, 200 g za 23,90 zł oraz 500 g za 52,00 zł.

Ciekawym rozwiązaniem jest również sok sproszkowany Bio. Produkt ten dostępny jest w opakowanie o wadze 50 g – jego cena to 24,90 zł, 100 g, które kosztuje 46,0 zł, a także opakowaniu 250 g za 99,90 zł. Jak widzisz różnorodność produktów jest naprawdę duża, dzięki czemu każdy będzie mógł znaleźć produkt, który w 100% będzie mu odpowiadał.

Opinie

Młody jęczmień to produkt, który cieszy się coraz większym uznaniem na rynku, nie tylko polskim, lecz także zagranicznym. Szereg dotychczasowych użytkowników jest zadowolona z efektów i dzieli się swoimi opiniami w internecie.

Jeśli nie jesteś w 100% przekonany co do stosowania tego produktu to warto się z nimi zapoznać i dowiedzieć się jakie rezultaty przynieść może regularne spożycie tego zboża. Jedna z osób stosuje produkt ten ze względu na jego właściwości detoksykujące – po regularnym stosowaniu zauważyła poprawę stanu skóry oraz lepsze samopoczucie.

Następny użytkownik dodaje, że młody jęczmień pomimo tego, że nie smakuje najlepiej to przynosi rewelacyjne efekty. Wśród komentujących są osoby, które stosują młody jęczmień ze względu na wysoką zawartość witamin – dzięki niemu nie jest konieczne stosowanie innych suplementów diety.

Ciekawym jest, że jedna z kobiet poleca ten produkt wszystkim paniom przechodzącym menopauzę. Jej zdaniem może on załagodzić przykre objawy i zdziałać prawdziwe cuda.

Dodatkowym atutem produktu bez dwóch zdań jest także niska cena, dzięki której każdy może sobie pozwolić na ten zakup. Zdaniem użytkowników preparat ten ma szereg zalet, jednak uważać na niego powinny osoby zmagające się z problemami jelit.

Tak jak szereg innych, naturalnych produktów młody jęczmień przyniesie szereg korzyści zdrowotnych, jeśli będziemy regularnie stosować go przez dłuższy okres czasu. Niemniej jednak wśród opiniujących produkt są i tacy, którzy uważają, iż pomógł on im niemal od razu.

Twoje zdrowie powinno być dla Ciebie najważniejsze – zadbaj o zdrową dietę i ruch, a na pewno poczujesz różnicę!

DARMOWA DOSTAWA

Przy zakupach powyżej 300 zł

BEZPŁATNE ZWROTY

14 dni na zwrot

BIO PRODUKTY

Posiadamy certyfikaty Bio

11,99 zł

InPost Paczkomaty

SZYBKA WYSYŁKA

Wysyłka od 12h

BEZPIECZNA PŁATNOŚĆ

Przelewy24
O autorze:

Kamil Plewka

Jestem pasjonatem zdrowego stylu życia i założycielem natur-sklep.pl, miejsca, gdzie moja pasja do ekologicznej żywności zamienia się w misję dostarczania Wam najlepszych, starannie wyselekcjonowanych produktów. Moja edukacyjna podróż rozpoczęła się na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu, gdzie zdobyłem tytuł magistra na kierunku Zarządzanie i Inżynieria Produkcji, specjalizując się w branży żywnościowej. To połączenie wiedzy technicznej i zarządczej dało mi solidne fundamenty do zrozumienia zarówno procesów produkcyjnych, jak i potrzeb konsumentów szukających zdrowych opcji żywieniowych. Prywatnie, jestem nie tylko propagatorem, ale przede wszystkim miłośnikiem zdrowej i ekologicznej żywności. Moje zaangażowanie w promowanie zdrowego odżywiania nie kończy się na półkach mojego sklepu – jest to sposób życia, który praktykuję każdego dnia, eksplorując i testując nowe, zdrowe produkty i przepisy, aby móc dzielić się nimi z Wami.

usercart