Kozieradka

Kozieradka, zwana również greckim sianem, bożą trawką czy kozioroźnikiem jest rośliną zielną należąca do rodziny bobowatych. Znaleźć ją można głównie w krajach, z których pochodzi, a mianowicie w Uzbekistanie, w Turkmenistanie, na Kaukazie, a także na Litwie czy na Ukrainie. Zdarza się jednak, że kozieradkę spotkać można także w innych regionach, w tym również w Polsce, w naszym kraju występuje ona jednak tylko przejściowo. Dobrze jest wiedzieć, że roślinę tę uprawia się niemal na całym świecie. Składa się ona z mocnego korzenia, jajowatych liści oraz kwiatów i owoców. Boża trawka jest jednoroczną rośliną, która preferuje podłoże bogate w jony wapnia. Istotnym faktem dotyczącym kozieradki jest to, że jest ona miododajna – zapylana jest przez owady. Maksymalna wysokość, jaką osiąga to 60 cm, kwitnie natomiast wczesnym latem (czerwiec i lipiec). Jej zapach jest słodki, lecz mdły. Kozioroźnik znany jest przede wszystkim dzięki swym właściwościom leczniczym, wykorzystuje się go do walki z problemami układu pokarmowego oraz różnorodnymi zmianami skórnymi.

Pochodzenie

Boża trawka to kolejna roślina, którą odkryto wiele lat – według dotychczasowej wiedzy podaje się, że znana jest ona na świecie od ponad 5000 lat. Swoje zastosowanie znalazła już w starożytnej medycynie – stosowano ją zarówno w celach leczniczych, jak również w kuchni. Nie można pominąć tego, iż doceniano jej pozytywny wpływ na wygląd zewnętrzny. Nasi przodkowie kozieradkę wykorzystywali przede wszystkim w celu wzmocnienia organizmu. Ponadto roślina ta znalazła swoje zastosowanie w sztuce kulinarnej, przede wszystkim w kuchni tajlandzkiej oraz kuchni hinduskiej. Stanowi ona rewelacyjny dodatek do sosów oraz zup, z powodzeniem można ją dodać także do mięsa oraz pieczywa. Interesującym faktem może okazać się to, iż gro osób polecało jej stosowanie kobietom w ciąży. Dawniej uważano, że jest to produkt, który przyspiesza oraz ułatwia poród. Dzisiaj zdania na ten temat są bardzo podzielone, ponieważ niektórzy uważają, że kozieradka może doprowadzić do poronienia, bądź wcześniejszego porodu. Jeśli wydawało Ci się, że to doskonały produkt dla Ciebie, a jesteś kobietom w ciąży to bezwzględnie skonsultuj to z lekarzem prowadzącym. Nie można pominąć tego, że od dawien dawna kozieradkę uważa się za naturalny afrodyzjak, sportowcy natomiast chętnie stosują ją ze względu na to, że szybciej spalana jest tkanka tłuszczowa, a to wszystko za sprawą tego, iż wpływa na podwyższenie testosteronu. Ponadto kozieradkę wykorzystywano do walki z gruźlicą, krzywicą czy niedokrwistością. Pasterze oraz osoby posiadające zwierzęta gospodarcze chętnie dodawali tę roślinę do ich pasz.

Właściwości Kozieradki

Najcenniejszą częścią kozieradki są nasiona, w jakich znajdziemy szereg składników, które mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Jednym z nich jest galactomannan, który spowalnia proces wchłaniania się glukozy z pokarmu, co skutkuje jego niższą zawartością we krwi. Saponiny steroidowe mają z kolei zdolność do metabolizmu cholesterolu oraz jego przemiany w wątrobie do kwasów żółciowych. W kozioroźniku wyróżnić możemy wysoką zawartość potasu, błonnika oraz antyoksydantów. W składzie bożej trawki znajdziemy dodatkowo śluz polisacharydowy, tłuszcze i białka roślinne. Nie można zapomnieć o witaminach, lecytynie, flawonoidach, a także olejkach eterycznych. Kozieradka to roślina, którą wyróżnia się ze względu na jej działanie przeciwgrzybiczne, przeciwbakteryjne, przeciwbólowe, przeciwgorączkowe i przeciwzapalne. Ponadto cechuje są działaniem regeneracyjnym oraz zmiękczającym.

Zastosowanie

Najwięcej osób zna bożą trawkę ze względu na jej właściwości lecznicze – nie bez powodu stosowana jest ona w naturalnej medycynie, od wieków. Jej regularne spożycie poleca się osobom, które zmagają się ze zbyt wysokim poziomem cukru we krwi. Galactomannan spowalnia wchłanianie glukozy z pokarmu, przez co jest on niższy we krwi. Ponadto boża trawa ma zdolność do zwalczania bakterii, takich jak gronkowiec złocisty, Salmonella czy rzęsistek pochwowy. Kolejną zaletą tej rośliny jest to, że nasiona kozieradki obniżają poziom „złego” cholesterolu we krwi. Dzięki saponinom steroidowym zwiększa się metabolizm cholesterolu, a także opóźnia się wchłaniania związków tłuszczowych. Tym samym zmniejszamy ryzyko zachorowalności na choroby serca. Dzięki wysokiej zawartości potasu wspierana jest praca serca. Osoby, które regularnie spożywają tę roślinę mogą liczyć także na to, iż wspomoże ona proces trawienia, a to wszystko za sprawą wysokiej zawartości antyoksydantów oraz błonnika. Ponadto z naszego organizmu usunięte zostaną toksyny. Stosowanie bożej trawki poleca się również wszystkim tym, którzy chcą zwalczyć zaparcia. Systematyczne picie herbatki, bądź naparów pomoże uporać się z tym problemem oraz zmniejszy bóle brzucha. Greckie siano prócz tego, że poprawia proces trawienia to dodatkowo wspomaga proces odchudzania. Efekt będzie zauważalny, jeśli spożywać będziesz ją codziennie rano, najlepiej na pusty żołądek. Dzięki niej zmniejszy się nasz apetyt, przez co z kolei mniej będziemy jeść. O kozieradce nie możesz zapomnieć także wtedy, gdy zmagasz się z bólem gardła czy gorączką – produkt ten zahamuje kaszel oraz zminimalizuje ból gardła. Ciekawym jest, że niektóre kobiety wykorzystują tę roślinę do pobudzenia laktacji, gdyż nasiona działają jako środek mlekopędny. Efekt zauważyć można już po kilku dniach stosowania. Według wielu osób nasiona kozieradki są pomocne także do walki z chorobami neurodegeneracyjnymi, między innymi Alzheimera. Ponadto roślina ta sprawdzi się do ogólnego wzmocnienia organizmu. Bez dwóch zdań z kozieradki skorzystają wszystkie osoby, które zmagają się z problemami skórnymi. Dzięki swoim niepowtarzalnym właściwościom zmiękcza skórę przy czyrakach oraz cystach. Sprawdzi się ona również dla osób, które zmagają się z egzemą czy chcą zmniejszyć widoczność blizn. Jeśli chcesz pozbyć się tych zmian skórnych to stosuj regularnie gorące okłady. Mają one właściwości redukujące obrzęk, łagodzące stany zapalne oraz zmiękczające. Okłady te z powodzenie można zastosować także w przypadku siniaków. Nie można pominąć tego, że bożą trawkę szczególnie cenią kobiety, które chcą rewelacyjnie wyglądać każdego dnia. Produkt ten pomaga w walce ze skórą trądzikową oraz łojotokową, zatem sprawdzi się zarówno w przypadku nastolatek, jak i starszych kobiet. Te drugie na pewno zainteresuje także fakt, iż kozieradka wygładza zmarszczki. Ponadto preparaty z kozieradką wypróbować powinny wszystkie osoby, które chcą wzmocnić swoje włosy. Posiadając w swoim domu diabelskie siano z powodzeniem wykorzystać je można również w sztuce kulinarnej, gdyż charakteryzuje się nietypowym aromatem. Może być dodatkiem zarówno do zup, sosów, jak również dań mięsnych. Z nasion można wyhodować kiełki, które sprawdzą się jako dodatek do sałatek. Kozieradkę, jako przyprawę często znaleźć można w mieszankach indyjskich, mieszankach curry, a także mieszankach do ryb.

Dawkowanie

Kozieradka to bezpieczna roślina, niemniej jednak szczególną uwagę zachować powinny osoby, które zmagają się z cukrzycą – powinny one skonsultować się ze swoim lekarzem. Najczęściej z diabelskiego siana przygotowuje się odwar, który przynieść może szereg korzyści zdrowotnych. Jeśli i Tobie na tym zależy to przygotuj 1 łyżeczkę nasion, zalej je szklanką wrzątku i gotuj przez kilka minut. Odwar taki najlepiej spożyć przed posiłkiem, ponieważ pobudza łaknienie. Jednym z rozwiązań może być także przygotowanie okładu z kozieradki, który sprawdza się przy szeregu problemów skórnych. Do jego przygotowania potrzebna będzie 1 łyżka zmielonych nasion i 1 szklanka chłodnej wody. Oba produkty należy wymieszać, a następnie gotować przez kilka minut. Po ostudzeniu należy w odwarze zamoczyć gazę i przykładać na stany zapalne – najlepiej od 2 do 3 razy dziennie. Jeśli chcesz natomiast wspomóc swoje włosy to wówczas najlepiej wymieszać nasiona greckiego siana z olejem kokosowym, następnie mieszankę należy delikatnie podgrzać i nakładać na skórę głowy.

Cena

Roślina znana od tysięcy lat coraz chętniej wykorzystywana jest również w naszej kuchni. Jeśli zaciekawiły Cię jej właściwości i chętnie przetestowałbyś jej działanie na sobie to najwyższa pora, aby zdecydować się na jej zakup. Jej zakup w hipermarketach czy sklepach stacjonarnych może być nieco utrudniony, dlatego polecamy Ci najwygodniejszą formę zakupów, a mianowicie sklepy internetowe. Kozieradkę bez najmniejszych problemów kupisz w Natur Sklepie, którzy znajdziesz pod adresem: www.natur-sklep.pl. W tej chwili dostępne są nasiona do kiełkowania, z których można w kilka dni wyhodować kiełki gotowe do spożycia. Dostępne są one w opakowaniu o wadze 200 g, a ich cena to 13,90 zł. Jeśli nie masz czasu, bądź chęci na hodowanie kiełków to możesz zdecydować się na kozieradkę w kapsułkach, która także rewelacyjnie wpłynie na Twoje zdrowie. Opakowanie zawierające 100 kapsułek kosztować Cię będzie tylko 25,90 zł. Im szybciej zaczniesz kurację, tym szybciej poczujesz się lepiej.

Opinie

Coraz więcej osób docenia naturalne produkty i chętnie dzieli się swoimi opiniami w internecie. Nie inaczej jest w przypadku kozieradki, ją również zachwala szereg osób. Jedna z nich uważa, że to najlepszy produkt na wypadające włosy. Jej zdaniem oprócz tego, że włosy mniej wypadają to dodatkowo pojawiają się nowe. Kolejny z użytkowników uważa, że wspomaga ona redukcję tkanki tłuszczowej, chętnie wykorzystuje ją także na włosy, jak również w kuchni. Interesującym jest, iż wśród opiniujących osób są takie, które uważają, iż boża trawka może przyczynić się nawet to zrastania kości. Jeśli i Ty potrzebujesz produktu, który wzmocni Twoje włosy, wspomoże Twoje zdrowie, a także rewelacyjnie sprawdzi się w kuchni to nie czekaj dłużej – już teraz zamów kozieradkę z Natur Sklepu!
Vita Biosa
9 (90%) 10 votes