Hibiskus

  • Bio herbatka zasadowa - opakowanie

    Herbatka zasadowa – Bio

    19,90 
    Do koszyka
  • Bio hibiskus - opakowanie

    Hibiskus – suszony kwiat Bio

    8,90 
    Czytaj więcej
  • Hibiskus - opakowanie

    Hibisuks – kwiat suszony

    4,90 
    Czytaj więcej

Hibiskus (róża chińska) to tak naprawdę ketmia, choć w Polce przyjęło się zdecydowanie bardziej, spolszczenie nazwy łacińskiej, czyli hibiskus. Jest to rodzaj drzewa, krzewu oraz rośliny zielonej z rodziny ślazowatych, do której należy około 220 gatunków. Jest to roślina ozdobna posiadająca szereg właściwości prozdrowotnych, niemniej jednak swoje zastosowanie odnajduje również w kosmetyce oraz kuchni.

Jest on bogaty w antocyjany, polifenole, flawonoidy, witaminę C oraz kwasy organiczne. Najwięcej cennych substancji znajduje się w kielichu tego kwiatu, niemniej jednak nie można również pominąć liści, albowiem to one bogate są w karoteny oraz błonnik. W nasionach z kolei znaleźć możemy nienasycone kwasy tłuszczowe. Dzięki tak dużej zawartości niezwykle cennych substancji hibiskus od lat wykorzystywany jest w medycynie naturalnej. Jako pierwsi zachwycali się nim egipscy faraonowie, którzy doceniali zarówno piękno kwiatów, jak i chętnie sięgali po napój nazywany karkade.

Hibiskus wykorzystuje się najczęściej do leczenia przeziębień, nadwagi czy podwyższonego cholesterolu. Ma on również działanie antybakteryjne, przeciwzapalne oraz moczopędne. Nie można również pominąć faktu, że jest to źródło młodości i urody. Dlatego też z jego cudownych właściwości powinny skorzystać wszystkie kobiety, które pragną zachować jędrną i młodą skórę przez wiele lat Należy jednak wiedzieć, że hibiskus odradza się kobietom w ciąży oraz starającym się o dziecko, gdyż na nie może mieć niekorzystny wpływ.

Pochodzenie

Hibiskus znany jest od tysięcy lat, najprawdopodobniej pochodzi w Egiptu, Malezji i Indii, gdzie rozpoczęła się tradycja picia herbaty z hibiskusa. Hibiskus lubi środowisko wilgotne, jednak nasłonecznione, w związku z czym porasta przede wszystkim Tajwan, Indie, Chiny, Malezję oraz północną część Afryki. Takie wymagania sprawiają, że powyższe kraje to miejsca, gdzie rośnie on naturalnie. Oczywiście można go hodować również w państwach niemających takich warunków klimatycznych.

Polska należy go grupy takich krajów, najczęściej spotkać można hibiskusa w doniczkach lub ogrodach, jednak wymaga on dużo słońca. Warto nadmienić, iż co poniektóre odmiany hibiskusa są narodowymi kwiatami w Korei Południowej oraz Malezji. W stanie Hawaje znajduje się on nawet na godle. Do najpopularniejszych należą gatunki o czerwono-purpurowych kwiatach, jednak można spotkać również hibiskusa o kwiatach w kolorze fioletu, żółci lub bieli.

Właściwości Hibiskusa

Hibiskusa wiele osób kojarzy wyłącznie z pięknym, czerwonym kwiatem, który towarzyszy egzotycznym miejscom. Warto jednak wiedzieć, że hibiskus ma mnóstwo właściwości zdrowotnych, w związku z czym każdy powinien zwrócić na niego uwagę. W leczeniu wykorzystuje się głównie ekstrakt z kwiatów hibiskus, w których znaleźć można przede wszystkim antocyjany, polifenole oraz flawonoidy – to dzięki nim mamy podwyższoną ochronę przed chorobami, a także gwarancję zachowanie młodego wyglądu. Jest on bogaty również w witaminę C oraz kwasy organiczne (hibiskusowy, cytrynowy oraz jabłkowy), znajdziemy w nim również błonnik, karoteny oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Nie można również pominąć faktu, że jest to doskonałe źródło wapnia oraz soli mineralnych.

Dzięki tylu substancjom hibiskus odgrywa coraz ważniejszą rolę w medycynie naturalnej. Wykorzystuje się go przy bardzo wielu chorobach, do najpopularniejszych możemy zaliczyć z pewnością nadciśnienie, albowiem ekstrakty otrzymane z kwiatów pomogą w jego leczeniu. Wyciąg z suszonego kielicha wspomoże natomiast wątrobę przed wolnymi rodnikami. Nie można pominąć również faktu, że ketmia ma właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne, moczopędne oraz delikatnie przeczyszczające. W hibiskusie znaleźć można również sporą zawartość witaminy C, dzięki czemu warto go stosować w trakcie przeziębień czy w okresach o obniżonej odporności. Ponadto hibiskus ma zdolność do oczyszczania organizmu z toksyn, gdyż pobudza przemianę materii.

Zastosowanie

Hibiskus posiada szereg różnorodnych zastosowań. Jest to roślina ozdobna, która ma szereg korzyści zdrowotnych, jakie na uwadze powinien mieć każdy z nas. Powinny stosować ją przede wszystkim osoby z nadciśnieniem, które pragną obniżyć ciśnienie krwi. Herbata z hibiskusa okaże się być strzałem w dziesiątkę również dla osób, jakie pragną obniżyć cholesterol. Dzięki dużej zawartości antyoksydantów hibiskus ma również działanie antynowotworowe, warto zatem stosować go w terapii profilaktycznej. Kolejnym powodem do stosowania są kamienie nerkowe, bowiem ekstrakt z hibiskusa zwiększa wydalanie kwasu moczowego, co przyczynia się do minimalizacji powstawania kamieni. Nie można pominąć faktu, że hibiskus poleca się również osobom, które pragną zrzucić zbędne kilogramy, ponieważ przyśpiesza on trawienie oraz zmniejsza poziom tkanki tłuszczowej.

Ponadto w hibiskusie znajduje się substancja, które hamuje wydzielanie enzymu odpowiadającego za pochłanianie węglowodanów. Oprócz tego regularne spożywanie hibiskusa poprawia zdolności pamięciowe i może okazać się, że będzie to substancja odpowiednia w profilaktyce cukrzycy (część badań to potwierdza, lecz nadal są one prowadzone, aby mieć 100% pewność). Hibiskus to nie tylko roślina wykorzystywana w celach zdrowotnych. Ma ona również doskonałe właściwości, które spodobają się szczególnie kobietom dbającym o swój wygląd. Dobrze jest mieć świadomość tego, że w ekstrakcie z kwiatu hibiskusa oraz w oleju z nasion znajdują się substancje mające działanie przeciwstarzeniowe (witamina C, polifenole, naturalne kwasy AHA). Dzięki zawartości flawonoidów ma on działanie ujędrniające, zmiękczające skórę, zwiększające elastyczność, wzmacniające ścianki naczyń krwionośnych, a także usprawniające krążenie (skutkiem tego jest brak powstawania „pajączków”).

W roślinie znajdziemy również antyoksydanty, dzięki którym mogą stanowić zamiennik dla sztucznych konserwantów. Hibiskus może być wykorzystany również do wzmocnienia włosów oraz przywrócenia im blasku. Olej z hibiskusa ma swoje zastosowanie w walce z cellulitem oraz może służyć jako samoopalacz. Nie powinno się również zapomnieć, że dzięki właściwościom złuszczającym może służyć do wykonania peelingu skóry. Hibiskus to roślina, którą z powodzeniem zastosować można w kuchni. Wiele osób wykonuje z niego syropy, wina, dżemy czy inne przetwory. Nadaj się on również do wykonania lodów, galaretek, ciast czy puddingów. Dodatkowo można aromatyzować nim deser czy sos. Liście można spożywać jako przekąskę, bądź dodać do ulubionych potraw mięsnych. Nie da się jednak ukryć, że w kuchni najpopularniejsza jest herbata, która spożywana jest od tysięcy lat. Cechuje się doskonałym walorami smakowymi oraz właściwościami zdrowotnymi.

Dawkowanie

W większości przypadków hibiskus sprzedawany jest jako herbatka i tak najczęściej się go spożywa. Przygotowanie takiego naparu jest bardzo proste – jedną łyżeczkę należy zalać 250 ml wrzącej wody i pozostawić pod przykryciem na około 10-15 minut. W celu osiągnięcia zadowalających efektów należy pić taki napar 2 razy dziennie. W celu osiągnięcia jeszcze lepszych walorów smakowych do herbatki dodać można miód, wanilię, bądź pomarańcze. Herbata z hibiskusa jest doskonałym rozwiązaniem również na upalne dni.

Napar należy ochłodzić i dodać do niego kilka kostek lodu, mięte i opcjonalnie cukier. Na pewno będzie to doskonałe orzeźwienie w upalny dzień. Dobrze jest mieć świadomość tego, że nie ma zbyt wiele przeciwwskazań co do jego stosowania, niemniej jednak nie jest on przeznaczony dla kobiet, które chcą zajść w ciąże, które są w ciąży, bądź które karmią dziecko. Niezalecane jest picie przed ciąża, gdyż hibiskus może obniżyć płodkość, w trakcie nie powinno się być, gdyż składniki herbaty z hibiskusa mogą osłabić mięśnie macicy, co kolejno może doprowadzić do poronienia.

Cena Hibiskusa

Hibiskus w zdecydowanej większości sklepów zakupić można jako suszone kwiaty, które doskonale nadają się do przygotowania herbatki. Decydując się na jego zakup warto sprawdzić czy w skład wchodzi wyłącznie hibiskus czy również inne rośliny. Jeśli zależy nam wyłącznie na czystym hibiskusie bez żadnych dodatków to wówczas warto odwiedzić sklep www.natur-sklep.pl, gdzie uda nam się kupić suszone owoce w wersji tradycyjnej, bądź wersji BIO. Występują one w opakowaniach o czterech gramaturach, a mianowicie 150g, 250g, 500g, 1000g Jeśli interesuje nas wersja pochodząca z ekologicznych upraw to wówczas należy spodziewać się cen na poziomie 8,90 zł, 13,90 zł, 22,90 zł oraz 42,90 zł.

Koszt tradycyjnego opakowania to 4,90 zł, 10,90 zł, 17,90 zł, 33,90 zł. Oczywiście najbardziej opłaca się zakup dużego opakowania i właśnie na niego powinny zdecydować się wszystkie osoby, które chcą pić herbatkę ze względu na własne zdrowie. Należy zdać sobie sprawę z tego, że rezultaty będą widoczne dopiero po dłuższym czasie stosowania. Kupując produkt warto również zwrócić uwagę na kraj pochodzenia. Część osób rekomenduje przede wszystkim hibiskus pochodzący z rodowitego kraju, czyli Egiptu.

Opinie

Hibiskus zbiera zdecydowaną większość pozytywnych opinii, wśród nich można znaleźć komentarze, iż jest on wspaniały, jest to cud natury i że spożywany jest przez całą rodzinę, która zachwyca się jego smakiem i właściwościami. Wiele osób rekomenduje wyłącznie 100% suszone kwiaty hibiskusa, albowiem są one najlepsze pod kątem zdrowotnym i cechują się doskonałym smakiem. Jedna z opiniujących osób poleca herbatkę z hibiskusa, albowiem fantastycznie smakuje, wspomaga odchudzanie (jednak trzeba zachować zdrową dietę i regularnie uprawiać sport).

Polecana jest ona również dlatego, że ma doskonały wpływ na odporność. Wielu osobom smakuje w szczególności w lecie z miętą i lodem. Mnóstwo osób odradza jej spożywanie kobietom w stanie błogosławionym oraz dzieciom poniżej 3 roku życia (warto o tym pamiętać). Jeśli do tej pory nie byłaś przekonana do tego, że hibiskus to dobry wybór to mamy nadzieję, że masz już tego świadomość. Pamiętaj, aby spożywać go regularnie przez dłuższy okres czasu, a z pewnością dostrzeżesz różnicę w swoim wyglądzie i samopoczuciu.

Hibisuks – kwiat suszony
10 (100%) 1 vote