Migdałecznik chebułowiec, spotykany także jako haritaki, to drzewo należące do rodziny trudziczkowatych. W Tybecie migdałecznik chebułowiec nazywany jest „owocem długiego życia”.
Składniki: Całe owoce migdałecznika chebułowca, które w swoim składzie zawierają m.in. garbniki, flawonoidy (kwercetynę, rutynę), sterole oraz triterpeny.
Sposób spożycia: Owoce przed spożyciem należy zmielić, bądź zetrzeć. Rekomendowana dzienna dawka to 3 g, 2-3 razy dziennie.
Możliwe zastosowania: Haritaki może być stosowane u osób, które chcą wesprzeć tradycyjne kuracje leczenia kaszlu, nieżytu jelit i żołądka.
Właściwości: Substancje zawarte migdałeczniku chebułowcu wykazują działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwalergiczne, antyoksydacyjne oraz odtruwające. Z uwagi na swoje właściwości i wartościowy skład haritaki stosowany jest jako wsparcie walki z kaszlem, zapaleniem spojówek oraz osłabieniem serca. Ponadto substancje zawarte w haritaki pomagają w zatrzymaniu rozwoju wirusów, bakterii oraz grzybów. Mówi się również o tym, że roślina ta korzystnie wpływa na skórę.
Uwagi: Produktu unikać powinny dzieci do 5. roku życia, kobiety w ciąży oraz kobiety karmiące.
Inne kategorie:
Szafran – Tapioka – Bambus – Olej z pestek winogron – Kolendra
Owoc migdałecznika w Tybecie nazywany Arura („owoc długiego życia”).
Stosowany w leczenia kaszlu, kłopotów trawiennych, stanów zapalnych, wzdęć, zaparć i hemoroidów.
Haritaki, w Polsce spotykane także pod nazwą migdałecznik chebułowiec jest drzewem należącym do rodziny trudziczkowatych. Często nazywa się go także „owocem długiego życia”. Roślina ta uprawiana jest dzisiaj w Chinach, Indiach, Nepalu, Malezji, Wietnamie, a także na Sri Lance. W tej chwili haritaki zaczyna cieszyć się coraz to większą popularnością, a to wszystko z uwagi na prozdrowotne właściwości. W medycynie chińskiej, tybetańskiej oraz ajurwedyjskiej od dawien dawna stosuje się go jako produkt leczniczy. Zdaniem naszych przodków owoce migdałecznika chebułowca pomagały w leczeniu chorób płuc oraz układu trawiennego.
W składzie migdałecznika znajdziemy przede wszystkim taniny, które stanowią około 30 % składu, flawonoidy i sterole. Ponadto wyróżnia się także kwas chebulowy, kwas chebulagowy oraz kwas chebulinowy. Dzięki tym substancjom wyciąg z migdałecznika wykazuje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, przeciwgrzybiczne, przeciwalergiczne, przeciwwirusowe, odtruwające, a także antyoksydacyjne.
Z uwagi na bogaty skład migdałecznik chebułowiec może pomóc w likwidacji zatwardzeń, a także załagodzeniu biegunek. Ponadto poleca się ten produkt osobom, które zmagają się z podrażnionym układem trawiennym, stanami zapalnymi bon śluzowych oraz wzdęciami. Jeżeli poszukujesz rośliny, która pomoże Ci w oczyszczaniu organizmu z resztek niestrawionego jedzenia, to ten produkt także będzie dla Ciebie odpowiedni. Kolejną zaletą regularnego spożywania owoców haritaki będzie ich wsparcie w utrzymaniu właściwego poziomu cholesterolu we krwi. Dodatkowo pomoże on w normalizacji poziomu lipidów oraz cukru w osoczu krwi. Można wykorzystać haritaki jako produktu wspomagający leczenie kaszlu.
Haritaki znajduje swoje zastosowanie w kosmetyce, albowiem pomaga oczyścić skórę, załagodzić stany zapalne, a nawet osłabić czynniki, jakie odpowiedzialne są za trądzik. Z uwagi na właściwości antyoksydacyjne haritaki stosowany jest także w profilaktyce przeciwstarzeniowej. Owoce migdałowca ponadto pomagają w prawidłowej pracy wątroby – pomagają w ochronie komórek przed toksycznymi substancjami.
Owoce haritaki przed spożyciem należy zetrzeć, bądź zmielić. Zalecana dzienna dawka to 3 g, od 2 do 3 razy na dobę.
W tej chwili haritaki cieszy się coraz to większą popularnością, niemniej jednak w dalszym ciągu nie wielu z nas skorzystało z dobrodziejstw tej rośliny. Jeśli i Ty zaliczasz się do tej grupy, to najwyższa pora, aby przekonać się o tym jak korzystanie może wpłynąć na Twoją skórę i zdrowie ta roślina.
Tomek –
Bardzo dobry produkt 🙂 Polecam