Białko ryżowe, to produkt zdobywający coraz większe uznanie przez sportowców, którzy pragną utrzymać i wspomóc wzrost masy mięśniowej. Białko ryżowe, jak sama nazwa wskazuje produkowane jest z ryżu, czyli rośliny zbożowej, którą dzisiaj uprawia się w tropikalnych krajach Afryki oraz w Europie, Azji, Australii oraz Ameryce.
Poleca się jego spożycie osobom nietolerującym laktozy, weganom oraz wegetarianom, albowiem w jego skład nie wchodzą produkty pochodzenia roślinnego.
Białko ryżowe w swoim składzie ma wiele wartościowych składników, które przede wszystkim pozytywnie wpływają na budowę masy mięśniowej. W jego składzie wyróżnia się cysteinę, czyli aminokwas wykazujący właściwości oczyszczające, a także metioninę, która ogrywa szereg istotnych ról w organizmie człowieka.
Do najważniejszych zalicza się oczyszczanie organizmu oraz usuwanie szkodliwych produktów przemiany materii. Dodatkowo białko ryżowe zawiera alaniny, fenyloalaniny, argininy oraz lizyny. Dzięki niemu będziesz w stanie uzupełnić niedobór białka w codziennej diecie. Wiele osób nie ma o tym pojęcia, jednak ten problem może dotyczyć każdego z nas.
Białko ryżowe polecane jest osobom, którym brakuje energii do działania, jak również tym, którzy pragną poprawić swoje codzienne samopoczucie. Szczególnie jego spożycie poleca się sportowcom, którzy marzą o budowie masy mięśniowej. Warto zdawać sobie sprawę z tego, że nasze mięśnie, poza wodą, w główniej mierze składają się właśnie z białka. Dzięki regularnemu spożywaniu białka ryżowego wspierać będziemy wzrost masy mięśniowej. Ponadto wdzięczne nam za to będą nasze kości, na które białko również pozytywnie oddziałuje.
Zasadnicza zaletą białka ryżowego jest niska kaloryczność, zatem często wybiera się go w cyklach redukcyjnych.
Spożywanie białka ryżowego zaleca się jako zamiennik posiłku niskowęglowodanowego, bądź niskotłuszczowego. Często po produkt ten sięgają również sportowcy, zaraz po treningu. Najczęściej rekomendowana dawka to 30 g białka ryżowego, które wymieszać można z wodą, koktajlem, bądź mlekiem ryżowym.
Białko ma praktycznie neutralny smak, więc nie musisz martwić się, że nie będzie Ci smakować.
Jeśli obawiasz się, że możesz zmagać się z niewystarczającą ilością protein w swoim organizmie, to być może warto byłoby wypróbować właśnie ten produkt. Najprawdopodobniej będzie on także dobrym uzupełnieniem diety bezmięsnej. Zdaniem wielu osób wybór białka ryżowego będzie lepszy, aniżeli wybór białka sojowego i pszenicznego. Dlatego już dzisiaj warto go wypróbować!
Inne kategorie:
Pestki Moreli – Glinka – Ziemia Okrzemkowa – Galgant – Morwa Biała
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.