Granat – do niedawna uchodzący za egzotyczny i trudno dostępny, dziś stanowi niemal codzienność na sklepowych półkach i naszych stołach. Pozyskiwany z niego sok ma niepowtarzalny, orzeźwiający, słodki a czasem lekko cierpki smak. Jego właściwości prozdrowotne odkryli już starożytni chińscy lekarze, ale dopiero po badaniach wykonanych w ostatnich latach możemy z całą pewnością stwierdzić, że ten niezwykły owoc posiada liczne zalety pozytywnie wpływające na nasze zdrowie. Jakie?
1) Działa antystresowo
Systematyczne picie soku z granatów może realnie przyczynić się do poprawy kondycji psychicznej, działać uspokajająco i łagodząco w przypadku stanów napięcia czy stresu wynikającego z problemów dnia codziennego
2) Reguluje poziom cholesterolu
Substancje jakie zawiera sok z granatu mogą okazać się skutecznym wsparciem w terapii regulującej poziom cholesterolu we krwi. Jego regularne spożywanie może spowodować obniżenie tzw. złego cholesterolu (LDL).
3) Poprawia ogólne funkcjonowanie układu krążenia
Poza regulacją poziomu cholesterolu, systematyczne spożywanie soku z granatu może mieć korzystny wpływ na profilaktykę anty-zawałową. Poprawie może ulec stan i drożność naszych żył a także zmniejszy się ryzyko zachorowania na miażdżycę.
4) Poprawia libido
Pyszny sok z granatu to także nieoceniona pomoc dla mężczyzn chcących poprawić zdolność erekcji oraz podnieść swoje libido. W tradycyjnej medycynie tybetańskiej granat stanowił podstawowy składnik preparatów na potencję. Występujące w nim substancje zmniejszają zaburzenia erekcji i poprawiają doznania erotyczne.
5) Działa antynowotworowo
W wielu instytutach naukowych i medycznych przeprowadzono szereg badań, które potwierdziły, że sok z granatu może być naturalnym wsparciem dla terapii walczących z nowotworami. Substancje w nim zawarte hamują inwazję komórek nowotworowych a także realnie zapobiegają przerzutom. Dotyczy to głównie kilku typów nowotworów – zaliczamy do nich zmiany nowotworowe płuc, prostaty, jelit, skóry oraz piersi.
6) Odmładza
Dobroczynne działanie substancji zawartych w granacie wpływa korzystnie na regenerację skóry. Dzięki zdolnością przeciwzapalnym i antybakteryjnym, picie soku z granatów przyczynić się do niwelowania zmian trądzikowych i innych niedoskonałości. Zawartość kwas elagowego umacnia ściany komórek, hamując utratę wody, a to ma wpływ na spowalnianie procesów starzenia.
Granaty, jak i o otrzymywany z nich sok, bez wątpienia niosą za sobą szereg prozdrowotnych korzyści. W tych niepozornych owocach drzemie ogromny potencjał antyoksydacyjny i przeciwnowotworowy. Substancje w nich zawarte zapobiegają chorobom serca czy schorzeniom układu krążenia. Teorie te poparte są licznymi badaniami i publikacjami naukowymi. Jeśli jeszcze wahasz się czy sięgnąć po szklankę sou z granatów niech przekonają Cię opinie o jego niepowtarzalnym i pysznym smaku…
