Prawidłowa, pełnowartościowa i zbilansowana dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Niestety w dobie przetworzonych produktów, fast foodów, szybkiego tempa życia i braku wysiłku fizycznego nasz organizm coraz częściej zmaga się z różnego rodzaju dolegliwościami. Warto więc zadbać o zmianę niekorzystnych nawyków i sięgnąć po najlepsze produkty oferowane przez naturę.
W książce „Żywność funkcjonalna” znajdziesz ponad 50 najzdrowszych roślin, które nie tylko działają odżywczo na organizm, ale także charakteryzują się właściwościami leczniczymi. Autorzy przedstawiają owoce, warzywa, zioła, korzenie, nasiona i grzyby wraz z opisem ich właściwości i wpływu jaki wywierają na nasz organizm.
W książce zostały także przedstawione proste przepisy na desery, koktajle czy pasty. Włączając je do diety poprawisz funkcjonowanie swojego organizmu, sprawisz że Twoja skóra będzie wyglądać promienniej, a ciało młodziej. W dodatku będziesz tryskać energią i dobrym samopoczuciem.
Inne kategorie:
Baobab – Lawenda – Goździki – Dzika Róża – Morwa Biała
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.