Zielony Owies – pocięty Bio

Wybierz opcję, żeby zobaczyć cenę.

Zielony owies BIO, cięty owies zwyczajny z uprawy ekologicznej. Często stosowany w ludowej diecie. Owies zawiera duże ilości węglowodanów, saponinę oraz sole mineralne, które bogate są w krzemionkę. Dodatkowo zawiera:flawonoidy, minerały, witamin B1, B2, D, E.

Wyczyść

Owies to rodzaj roślin należących do rodziny wiechlinowatych, obejmujący ok 35 gatunków, które występują na obszarach basenu Morza Śródziemnego, Azji Środkowej, a także w Polsce. Największą część upraw przeznacza się na paszę, jednak coraz większe zainteresowanie owies zyskuje także w dziedzinie kosmetologii oraz dietetyki. Zboże to nie jest tak popularne jak pszenica czy żyto, ale zdecydowanie warte jest uwagi. Zielony owies Bio, to cięty owies pochodzący z ekologicznych i certyfikowanych upraw.

Owies zawiera w swoim składzie witaminę A, witaminy z grupy B, flawonoidy, kwasy fenolowe, avenatramidy, sole mineralne takie jak miedź, selen, mangan i magnez, lecytynę, błonnik, tłuszcz składający się z kwasu linolowego, kwasu oleinowego i kwasu palmitynowego. Dzięki bogactwu składników odżywczych, owies bardzo korzystnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu, dlatego warto przyjrzeć się bliżej jego prozdrowotnym właściwościom.

Owies wykazuje właściwości przeciwutleniające. Dzięki temu pomaga oczyszczać nasz organizm ze szkodliwych toksyn i metali ciężkich. Ponadto, wspomaga neutralizowanie wolnych rodników, które są przyczyną wielu chorób oraz przyspieszonego procesu starzenia się naszego organizmu. Owies wspomaga także pracę naszego układu moczowego. Działa moczopędnie oraz pomaga chronić pęcherz moczowy i nerki. Co ważne, posiada również właściwości przeciwdrobnoustrojowe i przeciwgrzybiczne.

Owies pomaga regulować poziom glukozy we krwi, a także dostarczać cukrów, które wywołują wzrost zapasów energetycznych w naszym organizmie bez udziału insuliny. Dzięki zawartości błonnika zapobiega skokom poziomu cukru we krwi, zwłaszcza po posiłku.

Błonnik zawarty w owsie jest pomocny przy diecie odchudzającej. Powoduje uczucie sytości i zmniejsza apetyt, a co za tym idzie, rzadziej podjadamy między posiłkami. Ponadto, pomaga przyspiesza metabolizm oraz zapobiega wchłanianie nadmiaru łuszczów z pożywienia.

Owies przyczynia się także do poprawy naszej odporności fizycznej oraz psychicznej. Pomaga stymulować nasz układ immunologiczny, dzięki czemu rzadziej łapiemy różnego rodzaju infekcje. Owies pomaga także łagodzić stres i napięcia nerwowe. Dlatego też, warto spożywać go szczególnie w okresie podwyższonego stresu i wysiłku psychicznego.

Zielony owies wspomaga także pracę naszego systemu sercowo-naczyniowego, zapobiega chorobom miażdżycowym, jest pomocny przy bólach reumatycznych, a także pomaga zwiększać potencję.

Propozycja podania:
1-2 łyżeczki owsa, zaparzyć w 250 ml (1 szklance) wrzącej wody. Odstawić do ostygnięcia a następnie odcedzić.

Owies pochodzi z polskich upraw ekologicznych jest on zbierany późnym latem.

Inne kategorie:
KokosAndrographisMorwa BiałaPapryka ChiliOlej z pestek winogron

Opinie

Brak opinii.

Dodaj w opiniach - “Zielony Owies – pocięty Bio”

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Możesz lubić także…