Werbena cytrynowa, występująca także pod nazwą lippia trójlistna, to zioło znane w całej Europie już od XVII wieku. Swoją popularność zdobyła dzięki szerokiemu zastosowaniu nie tylko w kuchni, ale także w kosmetyce, domowym gospodarstwie i ziołolecznictwie. Liście werbeny cytrynowej charakteryzują się odświeżającym, intensywnym i cytrusowym aromatem, który nie wytraca się w procesie suszenia. Najlepiej jest spożywać je w formie naparu, ale
sprawdzą się również jako dodatek do deserów, sosów do sałatek, zup czy dań rybnych.
To właśnie młode liście werbeny, zarówno świeże jak i suszone, posiadają ogromną liczbę leczniczych właściwości, a ich regularne spożywanie może pozytywnie wpłynąć na pracę naszego organizmu. Werbena cytrynowa wykazuje działanie antybakteryjne i przeciwgrzybiczne, przez co może okazać się pomocna przy leczeniu problemów żołądkowych. Dodatkowo wspiera układ pokarmowy i przyspiesza metabolizm, dzięki usuwaniu zbędnych toksyn z naszego organizmu. Lippia trójlistna, pomaga przy różnego rodzaju przeziębieniach, anginach i wirusach. Sprawdzi się także przy leczeniu zapalenia wątroby, usprawnieniu pracy nerek i układu moczowego. Jej rozkurczowe działanie jest kojące dla kobiet, które cierpią na bóle menstruacyjne.
Korzystnie wpływa także na naszą skórę i chroni przed powstawaniem przedwczesnych zmarszczek, dzięki swoim antyoksydacyjnym właściwościom. Przynosi również ulgę podczas bólu głowy, a nawet migreny. Co więcej, nie tylko potrafi wprowadzić nas w lepszy nastrój, ale pomaga też wzmocnić układ nerwowy i łagodzić stany depresyjne, przez co łatwiej radzić sobie ze stresem i różnego rodzaju napięciami. W niektórych przypadkach, może wspierać także walkę z nowotworem, poprzez hamowanie wzrostu komórek rakowych.
Spożywanie herbaty z werbeny cytrynowej wieczorem, działa relaksacyjnie i uspokajająco, dlatego warto stosować ją w przypadku problemów ze snem. Dodatkowo poprzez swój mocno cytrynowy aromat, skutecznie odświeża oddech, więc idealnie nadaje się do spożycia po posiłku. Werbena cytrynowa dzięki swoim leczniczym właściwościom pomaga regulować pracę naszego organizmu, dlatego warto włączyć ją do codziennej diety.
Wystarczy łyżeczkę suszu zalać szklanką wody o temp. 90 – 100 stopni Celsjusza, zaparzać przez 8-10 minut i cieszyć się nie tylko jej korzystnym wpływem na nasze zdrowie, ale także walorami smakowymi. Jedyne przeciwwskazanie dla spożywania werbeny cytrynowej dotyczy kobiet w ciąży. Poprzez swoje rozkurczowe właściwości, powoduje skurcze macicy, co może mieć negatywny wpływ na płód i nawet przyczynić się do poronienia.
Składniki: 100 % werbena cytrynowa (Aloysia citrodora) liście pocięte.
Propozycja spożycia: łyżeczkę suszu zalać szklanką wody o temp. 90 – 100 stopni Celsjusza. Zaparzać 8-10 minut.
Inne kategorie:
Zioła Szwedzkie – Ostropest Plamisty – Olej Konopny – Różeniec Górski – Melisa
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.