Rokitnik – owoce suszone

Wybierz opcję, żeby zobaczyć cenę.

Rokitnik to silnie rozgałęziony krzew lub niskie drzewo z rodziny oliwkowatych. Jego owoce dostarczają witaminy oraz inne składniki odżywcze.

Wyczyść

Rokitnik to krzew występujący również pod nazwą „rosyjski ananas”, bądź „złoto Syberii”. Jego owoce są jaskrawo pomarańczowej barwy, dzięki czemu stanowią piękną ozdobę każdego ogrodu, a do tego są źródłem witamin i składników odżywczych.

Składniki: W składzie owoców rokitnika wyróżniamy m.in. antyoksydanty, flawonoidy, nienasycone kwasy tłuszczowe, aminokwasy, witaminy: A, C, D, E, K, P i B, a także magnez, żelazo, mangan, fosfor i krzem.

Sposób wykorzystania: Suszone owoce rokitnika stanowią doskonały dodatek do śniadań typu musli. Można spożywać je także jako zdrową przekąskę w ciągu dnia.

Zalecenia: Owoce rokitnika zaleca się spożywać przy obniżonej odporności organizmu.

Właściwości: Suszone owoce rokitnika przyczyniają się do wzmacniania systemu immunologicznego, dzięki czemu pomagają zapobiegać infekcjom. Rokitnik usprawnia także pracę układu krwionośnego, pomaga regulować poziom złego cholesterolu i ciśnienia we krwi, a także wspomaga krzepnięcie krwi. Owoce przyczyniają się do oczyszczania organizmu i zwalczania wolnych rodników, co zapobiega wielu chorobom i hamuje proces starzenia się organizmu. Rokitnik posiada także właściwości przeciwzapalne, przeciwdepresyjne i wzmagające procesy myślowe.

Uwagi: Suszone owoce rokitnika charakteryzują się kwaśnym smakiem, zbliżonym do ananasa.

Inne kategorie:
GojnikCzosnek NiedźwiedziOlej JojobaBoczniak OstrygowatyŻeń Szeń

Opinie

Brak opinii.

Dodaj w opiniach - “Rokitnik – owoce suszone”

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Rokitnik pospolity, nazywany także rosyjskim ananasem bądź złotem Syberii, należy do rodziny oliwnikowatych. To roślina, która wyrasta w formie krzewu lub drzewa i osiąga wymiary od 1,5m – 5m. Rośnie w Europie i Azji, głównie wzdłuż morskich wybrzeży. Rokitnik wykorzystuje się jako roślinę ozdobną, głównie dzięki jaskrawym pomarańczowym owocom, a także w ziołolecznictwie ze względu na bogactwo witamin i składników odżywczych. Owoce rokitnika są bardzo aromatyczne i charakteryzują się dość kwaśnym smakiem, zbliżonym do ananasa.

Suszone owoce rokitnika pospolitego, zawierają w swoim składzie mnóstwo bioaktywnych substancji, które korzystnie wpływają na pracę całego organizmu. Są bogate w antyoksydanty, flawonoidy, nienasycone kwasy tłuszczowe i aminokwasy. Ponadto, zawierają komplet witamin: A, C, D, E, K, P i B, a także mikroelementy takie jak magnez, żelazo, fosfor, krzem i mangan.

Owoce rokitnika zaleca się spożywać głównie podczas zwiększonego ryzyka złapania przeziębienia bądź zachorowania na grypę. Dzięki bardzo dużej ilości zawartej witaminy C, wzmacniają nasz układ immunologiczny i pomagają zwalczyć infekcję. Witamina C przyczynia się także do szybszego gojenia się ran oraz redukowania bólu mięśni i stawów. Ze względu na to, że rokitnik nie zawiera enzymu rozkładającego kwas askorbinowy, witamina C nie wytraca się np. w dużych temperaturach.

Owoce rokitnika przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania układu krwionośnego. Obniżają poziom złego cholesterolu i ciśnienia we krwi, a także wspomagają proces krzepnięcia krwi. Zapobiegają wielu chorobom serca, w tym miażdżycy i chorobie wieńcowej.
Dzięki zawartym flawonoidom i antyoksydantom, rokitnik pomaga zwalczać wolne rodniki, które przyczyniają się do wytwarzania stresu oksydacyjnego w naszym organizmie. Ma on wpływ na powstawanie wielu chorób, w tym nowotworów i na przyspieszanie procesów starzenia się organizmu. Składniki te pomagają również oczyszczać organizm z toksyn i szkodliwych substancji. Ponadto korzystnie działają na skórę, regenerując ją i poprawiając jej wygląd.

Owoce rokitnika charakteryzuje także działanie przeciwzapalne. Z tego względu zaleca się jego stosowanie w przypadku reumatyzmu i stanów zapalnych układu pokarmowego, dziąseł i innych.

Rokitnik pozytywnie oddziałuje na nasz układ nerwowy. Pomaga się uspokoić i zrelaksować. Ma również korzystny wpływ na pracę naszego mózgu i koncentrację. Poprawia samopoczucie i działa przeciwdepresyjnie.

Spożywanie suszonych owoców rokitnika doda sił witalnych, pomoże usprawnić funkcjonowanie całego organizmu i wzmocni narządy wewnętrzne. Jego charakterystyczny smak będzie dodatkowym atutem przy wspieraniu swojego zdrowia.

Możesz lubić także…