Awokado to owoc smaczliwki właściwej, czyli rodzaju wiecznie zielonego drzewa. Występuje przede wszystkim w Ameryce Północnej oraz Południowej. Owoc wykorzystuje się zarówno w sztuce kulinarnej jak i w medycynie leczniczej oraz kosmetologii. Jednym ze sposobów na przetworzenie awokado, jest olej, ze względu na dużą zawartość tłuszczy. Olej awokado jest tłoczony na zimno, z owoców pochodzących z certyfikowanych ekologicznych upraw. Przeznaczony do stosowania zewnętrznego i wewnętrznego.
Olej z awokado jest źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, kwasu oleinowego, kwasu foliowego, kwasu pantotenowego, a także witamin takich jak C, E, A, H, B2, PP, K oraz minerałów jak np. wapń, krzem potas i fosfor. Dzięki tym cennym składnikom przyczynia się do poprawy wyglądu naszej skóry, a także usprawniania funkcjonowania organizmu.
Olej z awokado, stosowany zewnętrznie, przeznaczony jest szczególnie dla wymagającej cery. Pomoże nawilżyć, odżywić wysuszoną skórę i uchronić ją przed utratą wody. Zaleca się go także profilaktycznie przy kuracji przeciwtrądzikowej i innych chorób skórnych, gdyż przyczynia się do łagodzenia pojawiających się zmian. Ponadto, dzięki antyoksydacyjnemu działaniu, pomaga zwalcza wolne rodniki i zapobiega tym samym powstawaniu zmarszczek oraz hamować rozwój już zaistniałych.
Wspomaga spowalnianie procesów starzenia się skóry i sprawia, że cera wygląda promienniej. Można zastosować go jako środek po opalaniu, na poparzone lub zaczerwienione miejsca, w celu złagodzenia podrażnienia.
Olej z awokado zaleca się stosować również jako preparat do włosów. Pomaga natłuścić i zregenerować wysuszone oraz połamane włosy. Ponadto, przyczynia się do wzmocnienia cebulki włosów i tym samym zapobiega ich wypadaniu. Szczególnie przeznaczony do odżywienia włosów farbowanych i narażonych na wysokie temperatury.
Olej z awokado warto wykorzystać jako środek do masażu. Uzupełni on pielęgnację całego ciała, pomoże poprawić wygląd skóry i znacznie ją ujędrnić. Można zastosować go na bóle reumatyczne, artretyczne oraz bóle mięśniowe, gdyż pomoże uśmierzyć częściowo ból.
W sztuce kulinarnej, olej z awokado sprawdzi się jako dodatek do sałatek, zamiennik margaryny na kanapce, składnik marynat i sosów, a także jako składnik do pieczenia. Należy jednak pamiętać, że przy obróbce termicznej, tłoczony na zimno olej z awokado traci swoje wartości odżywcze. Stosowany jako składnik do spożycia, pomoże m.in. wzmocnić odporność, obniżyć cholesterol i usprawnić pracę serca, poprawić wzrok, złagodzić zapalenie stawów. Warto włączyć go zarówno do codziennej pielęgnacji jak i zastosować w kuchni.
Inne kategorie:
Olej z pestek winogron – Szczeć Pospolita – Pestki winogron – Karczoch – Melisa
marek –
super produkt