Zakwaszenie organizmu to inaczej zakłócenie równowagi kwasowo-zasadowej, które wraz z wiekiem może się pogłębiać. Spowodowane jest nieprawidłową dietą, bogatą np. w produkty przetworzone. Taki stan, według wielu naukowców, może powodować częste infekcje, łamliwość włosów i paznokci, otyłość i wiele innych dolegliwości.
Laura Wilson, certyfikowana dietetyczka, była kierowniczka jednostek badawczych działających na zlecenie brytyjskiej służby zdrowia oraz instruktorka ćwiczeń i tańca, proponuje w swojej książce dietę odkwaszającą nasz organizm. Dieta opiera się na naturalnej żywności alkalicznej oraz wyeliminowaniu toksyn i kwasotwórczych czynników.
Autorka zachęca również do aktywności fizycznej, wypoczynku, zadbania o prawidłowy sen, przebywania na słońcu, nawodnienia i dotlenienia. Dzięki tej książce poznasz zasady prawidłowego żywienia, a także przepisy na zdrowe posiłki oraz informacje o superżywności i suplementach. Pamiętaj, że nigdy nie jest za późno na odkwaszenie organizmu!
Inne kategorie:
Trawa Cytrynowa – Koci Pazur – Kokos – Ajurweda – Konopia
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.