Moringa jest rośliną tropikalną, która występuje w Indiach oraz w Pakistanie. Dzisiaj coraz więcej osób korzysta z jej rewelacyjnych właściwości, choć naturalna medycyna zna ją od przeszło 3000 lat.
Składniki: Liście moringa to bogactwo witamin z grupy B, witaminy E, antyoksydantów, kwasów tłuszczowych oraz składników mineralnych.
Sposób spożycia: Mielone liście moringa można wykorzystać, jako dodatek do większości dań przygotowywanych, na co dzień w kuchni. Z liści przygotować można również napar.
Uwagi: Liście moringa posiadają silne właściwości, dlatego zaleca się rozpoczęcie stosowania produktu od małych dawek i zwiększanie ich w razie konieczności. Przeciwwskazania do stosowania to ciąża oraz ciężkie choroby.
Inne kategorie:
Rokitnik – Jeżówka Purpurowa – Kakao – Żeń Szeń – Mąka Kokosowa
Moringa to gatunek tropikalnego drzewa z rodziny moringowatych, nazywana także drzewem chrzanowym, ze względu na korzeń przypominający w smaku chrzan. Pochodzi z Indii oraz Pakistanu, rozprzestrzeniła się także w Azji, Afryce i Ameryce Południowej. Moringa jest bardzo wytrzymała na czynniki zewnętrzne takie jak susza czy nieżyzna gleba. Drzewo to posiada szerokie spectrum zastosowań i wykorzystuje się praktycznie każdą jego część.
Owoce, liście i pędy wykorzystywane są jako surowiec leczniczy, bądź surowiec w sztuce kulinarnej. Z nasion owoców wytwarza się wartościowy olej, a korzeń posiada właściwości antybiotyczne. Drzewo wykorzystywane jest także do produkcji biopaliwa oraz jako pasza dla zwierząt. W tradycyjnej medycynie stosowano Moringę na bardzo wiele schorzeń, m.in. malaria, cukrzyca, reumatyzm, nadciśnienie. Była przeznaczona także do użytku zewnętrznego na wszelkie choroby skórne takie jak trądzik czy łuszczyca.
Liście drzewa Moringa zawierają w swoim składzie witaminy: A, B1, B2, B3, C, składniki mineralne takie jak wapń, miedź, żelazo, magnez, fosfor, cynk, potas, błonnik, kwas oleinowy, mangan, chrom, bor, aminokwasy, kwasy tłuszczowe, antyoksydanty i wiele innych cennych dla naszego zdrowia składników. Dzięki zawartym składnikom odżywczym, liście Moringi są szczególnie cenne dla osób z anemią, osób niedożywionych oraz będących na diecie redukcyjnej, której często brakuje odpowiedniej ilości witamin i minerałów.
Liście Moringi charakteryzują się właściwościami wspomagającymi regulowanie poziomu glukozy we krwi, a także wspierającymi produkcje odpowiedniej ilości insuliny, dlatego też są cennym składnikiem w diecie diabetyków. Moringa przyczynia się także do utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu i trójglicerydów we krwi.
Moringa, dzięki silnym właściwościom antyoksydacyjnym pomaga neutralizować wolne rodniki, które są przyczyną przyspieszenia procesu starzenia się naszego organizmu oraz stanów zapalnych i wielu chorób, w tym także nowotworów.
Moringa to również środek antybakteryjny, dlatego też wspiera odporność naszego organizmu na wszelkiego rodzaju infekcje.
Zmielone liście drzewa Moringa można spożywać w formie naparu. Wystarczy 1-2 łyżeczki suszu zalać szklanką gorącej wody i zaparzać pod przykryciem przez ok 5-10 min. Nie należy łączyć suszu z wrzątkiem, gdyż może utracić część właściwości. Nie zaleca się stosowania Moringi kobietom w ciąży i starającym się o dziecko, gdyż podejrzewa się, że może obniżać żeńską płodność.
Składniki: 100% moringa olejodajna (Moringa oleifera) liście mielone.
Propozycja spożycia: łyżeczkę suszu zalać szklanką gorącej wody, zaparzać 5-10 min.
Uwagi i zalecenia: utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia wymaga stosowania zróżnicowanej diety oraz zdrowego trybu życia.
Przechowywanie: przechowywać w suchym i ciemnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.
Polak –
Świetnej jakości moringa. Co do natur-sklep.pl też nie mam żadnych zastrzeżeń. Wszystko git.