Mięta pieprzowa jest jednym z najpopularniejszych ziół, które wykorzystywane od wieków są w naturalnej medycynie. W tej chwili swoje zastosowanie znajduje w kuchni, w kosmetyce oraz w domowej apteczce.
Składniki: 100% pocięte liście mięty pieprzowej, które bogate są w olejek eteryczny, rutynę, flawonoidy, garbniki, minerały, witaminę A, witaminę C oraz kwasy organiczne.
Sposób spożycia: Z liści mięty przygotować można napar – 1 łyżkę produktu należy zalać 500 ml wrzątku i parzyć przez kilka minut. Napar należy pić 2 razy w ciągu dnia.
Możliwe zastosowania: Mięta pieprzowa polecana jest głównie na problemy układu trawiennego (wzdęcia, nudności, zapalenie jelit, zespół drażliwego jelita).
Właściwości: Liście mięty pieprzowej stosowane są w szczególności przy problemach żołądkowych, zaleca się je głównie z uwagi na zawartość olejku miętowego, który pomaga zwalczać dolegliwości. Ponadto dzięki flawonoidom mięta działa przeciwskurczowo.
Uwagi: Spożywanie produktu przez osoby zmagające się z nadkwaśnością żołądka może nasilić dolegliwości.
Inne kategorie:
Mąka Kokosowa – Aronia – Kokos – Goździki – Czosnek Niedźwiedzi
Składniki: 100 % Liście mięty pieprzowej (Mentha piperita).
Propozycja podania: zaparzać jak zwykłą herbatę.
Mięta pieprzowa to roślina z rodziny jasnowatych. Pochodzi z Anglii, gdzie powstała w wyniku naturalnego zmieszania gatunków mięty nadwodnej i mięty zielonej. Uprawiana jest mniej więcej od XVIII wieku. Mięta to jedno z najpopularniejszych ziół na całym świecie. Posiada liczne właściwości prozdrowotne i doskonale oddziałuje na nasze kubki smakowe. Liście mięty pieprzowej suszone są w naturalnych warunkach, bądź specjalnie do tego przeznaczonych suszarniach. Często z liści mięty wytwarza się także olejek, przeznaczony głównie do pielęgnacji.
Liście mięty pieprzowej zawierają w swoim składzie m.in. olejki eteryczne, garbniki, flawonoidy, gorycze, żelazo, wapń, potas, magnez, witaminy: A i C, kwas askorbinowy i wiele innych. Dzięki zawartym składnikom, mięta wykazuje m.in. działanie antybakteryjne, rozkurczowe, przeciwbólowe czy uspokajające.
Mięta pieprzowa najczęściej stosowana jest na problemy żołądkowe. Przyczynia się do usprawnienia perystaltyki jelit. Pomaga łagodzić niestrawności, zaparcia i wzdęcia oraz poprawiać procesy trawienne, dzięki właściwościom stymulującym wydzielanie soku żołądkowego. Wspomaga także zmniejszanie napięcia mięśni gładkich w układzie pokarmowym, łagodząc ból żołądka i jelit.
Mięta pieprzowa jest pomocna przy chorobach górnych dróg oddechowych. Wykazuje działanie wykrztuśne oraz łagodzi ból gardła. Ponadto, charakteryzuje się właściwościami przeciwzapalnymi i antybakteryjnymi.
Suszone liście mięty pieprzowej oddziałują również na nasz układ nerwowy. Pomaga łagodzić występujące nerwobóle oraz ból głowy. Ponadto, ułatwia zasypianie oraz dba o mocniejszy sen. Posiada właściwości relaksacyjne oraz uspokajające.
Mięta pieprzowa wykorzystywana jest w medycynie ludowej także na dolegliwości wątroby. Jest pomocna przy niewydolności wątroby. Ponadto, korzystnie oddziałuje na drogi żółciowe. Łagodzi stany zapalne pęcherzyka żółciowego oraz stymuluje wydzielanie żółci. Jest pomocna przy leczeniu kamicy żółciowej i żółtaczki.
Mięta powszechnie stosowana jest w kosmetyce. Zastosowana zewnętrznie na skórę pomaga łagodzić stany zapalne oraz przyspiesza gojenie się ran. Może pomóc w leczeniu opryszczki. Bardzo często stosowana jest jako składnik pasty do zębów, mydeł czy preparatów do włosów.
Mięta pieprzowa jako element sztuki kulinarnej posiada przede wszystkim orzeźwiające właściwości. Dlatego świetnie sprawdzi się jako dodatek do napojów, jak np. lemoniada w celu ugaszenia pragnienia w upalne letnie dni. Można ją także zastosować jako przyprawę do twarożku czy ziemniaków. Stanowi doskonały dodatek do deserów z bitą śmietaną.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.