Daktyle – suszone bez pestek

6,90 

Daktyle Sayer suszone bezpestkowe
Kraj pochodzenia: Iran

Gramatura: 500g

Daktyle to owoce, które uważane są za jedne z najzdrowszych na świecie. Najpopularniejsze są w krajach arabskich, jednak dzisiaj coraz więcej osób z innych zakątków świata chętnie po nie sięga, a to wszystko z uwagi na bogactwo składników odżywczych.

Składniki: 100% daktyle suszone. Owoce daktylowca zawierają w swoim składzie witaminy (głównie z grupy B), błonnik, potas oraz przeciwutleniacze.

Sposób spożycia: Daktyle to wyśmienita przekąska do szkoły, pracy oraz na wycieczkę. Można wykorzystać je także jako dodatek do dań głównych, deserów oraz wypieków.

Zalecenia: Daktyle polecane są głównie sportowcom, albowiem są doskonałym źródłem energii dla sportowców.

Właściwości: Owoce daktylowca zawierają w swoim składzie 60% cukrów prostych, dlatego w bardzo szybki sposób zostają przekształcone w energię podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Dodatkowo ich skład sprawia, że pomagają zapobiec wystąpieniu zakrzepów, nadciśnienia oraz miażdżycy. Posiadają właściwości przeciwzakrzepowe i przeciwzapalne.

Uwagi: Daktyle należy spożywać z umiarem, albowiem są kalorycznymi owocami.

Inne kategorie:
Trawa CytrynowaBabka PłesznikRóżeniec GórskiSpirulinaAronia

Opinie

Brak opinii.

Dodaj w opiniach - “Daktyle – suszone bez pestek”

Propozycja podania: Można stosować jako dodatek do deserów, ciast itp.
Świetny zamiennik tradycyjnych słodyczy.

Daktyle to owoce daktylowca właściwego, inaczej palmy daktylowej. Uprawiany jest głównie w krajach północnej Afryki, na południu USA oraz na obszarach południowo-zachodniej Azji. Palma osiąga wymiary nawet do 40m wysokości. Na palmie daktylowej rosną grona zawierające ok 30 daktyli. W Polsce świeże daktyle są trudno dostępne, jednak na szczęście możemy korzystać z suszonych! Daktyle charakteryzują się ciemno-brązową barwą, podłużnym kształtem oraz słodkim smakiem. Nie zawierają w sobie pestek. W krajach arabskich często określa się je mianem „chleba życia”, gdyż posiadają mnóstwo wartości odżywczych.

Daktyle są bogatym źródłem m.in. błonnika, przeciwutleniaczy, salicylanów, witamin takich jak A, B1, B2, PP, składników mineralnych: fosfor, magnez, wapń, miedź, potas, luteinę, siarkę oraz żelazo. Przede wszystkim zawierają w swoim składzie cukry proste, które są bardzo łatwo i szybko wchłaniane przez nasz organizm, a przy tym są niezwykle energetyczne. Nie są jednak przeznaczone dla diabetyków. Duża dawka energii, dostarczana przez daktyle jest niezwykle cenna w diecie sportowców. Dzięki zawartym składnikom odżywczym daktyle pomagają usprawnić wiele funkcji w naszym organizmie.

Daktyle, dzięki zawartości błonnika, posiadają przede wszystkim właściwości usprawniające perystaltykę jelit. Pomagają przyspieszać metabolizm, zwiększać uczucie sytości oraz zapobiegać wzdęciom i zaparciom. Przy przyjmowaniu produktów z dużą zawartością błonnika warto zadbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Daktyle zaleca się także osobom zmagającym się z zespołem jelita drażliwego oraz nadkwasotą.

Częścią składową daktyli są także salicylany, które mają podobne działanie do popularnej aspiryny, ale są mniej drażniące dla naszego żołądka. Dzięki temu ich spożycie łagodzi występujące w naszym ciele bóle.

Daktyle charakteryzują się również właściwościami przeciwzapalnymi oraz przeciwzakrzepowymi. Zapobiegają odkładaniu się złogów cholesterolu, przez co zmniejsza się ryzyko zachorowania na choroby miażdżycowe. Wspierają także krążenie krwi oraz pomagają obniżać ciśnienie tętnicze.

Daktyle wykazują także właściwości antyoksydacyjne. Pomagają oczyszczać nasz organizm ze szkodliwych toksyn, a także hamować starzenie się naszego organizmu. Ponadto, pomagają wspierać nasz układ nerwowy i wzmacniać naszą psychikę.
Daktyle, zaliczane do bakalii, są produktem dość kalorycznym, ale bogatym w składniki odżywcze i energetyczne. Osoby będące na diecie redukcyjnej, mogą włączyć je do swojej diety, w celu przyspieszenia metabolizmu, ale w ograniczonych ilościach.

Możesz lubić także…