Beta-alanina, czyli kwas 3-aminopropionowy, to jeden z elementarnych aminokwasów budujących białka. Zalicza się go do grona najbardziej wszechstronnych aminokwasów – do jego zadań należy zwiększanie stężenia karnozyny w organizmie. Dzięki beta-alaninie możliwe jest zwiększenie progu przemian beztlenowych oraz zmniejszanie ilości występowania zakwasów.
Składniki: 100% beta-alanina.
Sposób wykorzystania: Zaleca się 1 gram produktu (około ½ łyżeczki) wymieszać w szklance wody. Stosować 2 razy w ciągu dnia, najkorzystniej przed i po treningu.
Zalecenia: Produkt zalecany jest w szczególności osobom, którym zależy na budowaniu siły i masy mięśniowej, jak również trenującym sporty wytrzymałościowe oraz siłowe.
Właściwości: Beta-alanina pomaga uchronić organizm przed nadmiernym zmęczeniem, a także pomaga w ochronie mięśni przed ich uszkodzeniem. Przyczynić się ona może do zahamowania zakwaszania mięśni szkieletowych. Karnozynie przypisuje się właściwości antyglikacyjne oraz antyoksydacyjne.
Uwagi: Błędny sposób suplementacji może mieć negatywny wpływ na korzyści, które niesie za sobą spożywanie tego aminokwasu.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.