0

Kategorie

Babka jajowata – całe ziarna

(1 opinia klienta)

9,50 zł – 19,90 zł

Babka jajowata – Plantago ovata (Plantago ispaghula) -jest to roślina, która występuje na terenach dobrze nawodnionych i nasłonecznionych.

Babka jajowata jest ziołem, które ceni się przede wszystkim za wysoką zawartość błonnika oraz wytwarzany śluz. Niemniej jednak ma ona jeszcze wiele innych właściwości, pozytywnie wpływających na nasz organizm.

Składniki: Nasiona babki jajowatej zawierają wysoką ilość błonnika. Ponadto w produkcie tym wyróżnia się takie substancje czynne, jak cukry, olejki, fitosterole oraz alkaloidy monoterpenowe i triterpenowe.

Sposób spożycia: Z ziaren babki jajowatej przygotować można m.in. napar. W tym celu 1 łyżkę nasion należy zalać szklanką gorącej wody i odstawić na 20 min. Dzienna zalecana dawka to 2 szklanki.

Zalecenia: Babka jajowata polecana jest osobom zmagającym się z niedoborem błonnika oraz zmagającym się z zespołem jelita drażliwego.

Właściwości: Babka jajowata doceniana jest głównie z uwagi na wysoką zawartość błonnika, dzięki czemu ma zdolność do wsparcia pracy jelit, jak również działa przeczyszczająco i oczyszczająco.

Uwagi: Ziaren babki nie należy przyjmować doustnie (bez wcześniejszego wymieszania z wodą), albowiem skutkuje to zablokowaniem jelit.

Inne kategorie:
Cytryniec ChińskiAshwagandhaMorwa BiałaDamianaOregano

1 opinia dla Babka jajowata – całe ziarna

  1. Darek

    Jest zdecydowana poprawa w wypróżnianiu się, więc jestem zadowolony.

Dodaj opinię

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

W naturalnym środowisku występuje w Hiszpanii i na Wyspach Kanaryjskich.
Nasiona babki jajowatej dzięki dużej zawartości błonnika działają oczyszczająco, wspomagająco na pracę jelit, i przeczyszczająco.

Coraz szybszy postęp cywilizacyjny sprawia, że środowisko, w którym żyjemy, jest coraz bardziej zatrute. Rosnąca zawartość toksyn ma niekorzystny wpływ na zdrowie. Świadome osoby starają się chwytać wszelkich metod, aby się wspomagać. Jedną z metod jest wykorzystywanie wszelkiego rodzaju ziół, aby choć w części odciążyć własne organizmy.
Szczególne zalety posiadają zioła z upraw ekologicznych. Jednym z takich dobroczynnych ziół jest babka jajowata. Jest to zioło które najczęściej występuje na terenach dobrze nawodnionych i nasłonecznionych. W naturalnym środowisku występuje w szczególności w Hiszpanii i na Wyspach Kanaryjskich. Uprawiana jest w Indiach, USA i Brazylii. Liście posiadają charakterystyczny, lancetowaty kształt i posiadają delikatne owłosienie.

Z rozety wyrastają kwiatostany w kształcie kłosa. Kwiaty babki jajowatej są drobne i mają kolor zielonożółty. Owocem tej rośliny jest torebka zawierająca małe nasiona, których łupina jest bogata w związki śluzowe. Zawiera dużą ilość naturalnego błonnika, podobnego do tego, który znaleźć można w siemieniu lnianym, czy otrębach owsianych. Szczególne znaczenie posiadają całe ziarna. Zawierają w swym składzie liczne składniki, które posiadają wiele dobroczynnych właściwości. Nasiona używa się jako środek przeczyszczający, stosowane są także jako środek przeciwbiegunkowy, oraz wspomagający odchudzanie i obniżające poziom cholesterolu.

Dzięki śluzowi zawartemu w łuskach, babka jajowata wspomaga leczenie hemoroidów i stanów zapalnych jelit. Mogą ją przyjmować kobiety w ciąży i diabetycy. Ziarna te są cennym źródłem substancji leczniczych i cieszą się szerokim zastosowaniem w farmaceutyce. Preparaty na bazie babki jajowatej stanowią doskonałe wspomaganie leczenia żylaków po zabiegach operacyjnych. Babka jajowata spożywana jest w postaci nasion, lub łupin razem z posiłkiem, lub napojami. Dodana do posiłków w postaci łusek, lub nasion zagęszcza je, dlatego jest dobrym dodatkiem do zup i sosów. Łupiny babki jajowatej można podawać jako dodatek do jogurtu, bądź mleka, razem z owocami.

Babkę można przyjmować w formie naparów, lub odwarów. Napar przygotowuje się zalewając łyżkę nasion szklanką gorącej wody. Po 20 minutach napar jest gotowy do spożycia. Natomiast odwar należy zagotować, trzymać na ogniu kilka minut i odstawić. Pomimo wielu dobroczynnych zalet, babka jajowata posiada także przeciwwskazania do stosowania w szczególności u osób cierpiących na cukrzycę, silne i częste bóle brzucha, nudności nieznanego pochodzenia, torsje, niedrożność przewodu pokarmowego

*Klauzula: Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Dla zdrowia ważna jest zróżnicowana dieta oraz zdrowy tryb życia.
usercart