Babka jajowata – całe ziarna

Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 2 ocen klientów
(2 opinie klienta)

Wybierz opcję, żeby zobaczyć cenę.

Babka jajowata – Plantago ovata (Plantago ispaghula) -jest to roślina, która występuje na terenach dobrze nawodnionych i nasłonecznionych.

Wyczyść

Babka jajowata jest ziołem, które ceni się przede wszystkim za wysoką zawartość błonnika oraz wytwarzany śluz. Niemniej jednak ma ona jeszcze wiele innych właściwości, pozytywnie wpływających na nasz organizm.

Składniki: Nasiona babki jajowatej zawierają wysoką ilość błonnika. Ponadto w produkcie tym wyróżnia się takie substancje czynne, jak cukry, olejki, fitosterole oraz alkaloidy monoterpenowe i triterpenowe.

Sposób spożycia: Z ziaren babki jajowatej przygotować można m.in. napar. W tym celu 1 łyżkę nasion należy zalać szklanką gorącej wody i odstawić na 20 min. Dzienna zalecana dawka to 2 szklanki.

Zalecenia: Babka jajowata polecana jest osobom zmagającym się z niedoborem błonnika oraz zmagającym się z zespołem jelita drażliwego.

Właściwości: Babka jajowata doceniana jest głównie z uwagi na wysoką zawartość błonnika, dzięki czemu ma zdolność do wsparcia pracy jelit, jak również działa przeczyszczająco i oczyszczająco.

Uwagi: Ziaren babki nie należy przyjmować doustnie (bez wcześniejszego wymieszania z wodą), albowiem skutkuje to zablokowaniem jelit.

Inne kategorie:
Cytryniec ChińskiAshwagandhaMorwa BiałaDamianaOregano

2 reviews for Babka jajowata – całe ziarna

  1. Oceniony 5 na 5.

    Krzysztof

    Świetna roślina, która wspomaga pracę jelit. Jakiś czas temu miałem z tym problem, zgłosiłem się do lekarza i ten zalecił mi stosowanie właśnie tej rośliny – podziałało. Teraz regularnie używam babki jajowatej. Polecam bo naprawdę warto.

  2. Oceniony 5 na 5.

    Darek

    Jest zdecydowana poprawa w wypróżnianiu się, więc jestem zadowolony.

Dodaj opinię

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

W naturalnym środowisku występuje w Hiszpanii i na Wyspach Kanaryjskich.
Nasiona babki jajowatej dzięki dużej zawartości błonnika działają oczyszczająco, wspomagająco na pracę jelit, i przeczyszczająco.

Coraz szybszy postęp cywilizacyjny sprawia, że środowisko, w którym żyjemy, jest coraz bardziej zatrute. Rosnąca zawartość toksyn ma niekorzystny wpływ na zdrowie. Świadome osoby starają się chwytać wszelkich metod, aby się wspomagać. Jedną z metod jest wykorzystywanie wszelkiego rodzaju ziół, aby choć w części odciążyć własne organizmy.
Szczególne zalety posiadają zioła z upraw ekologicznych. Jednym z takich dobroczynnych ziół jest babka jajowata. Jest to zioło które najczęściej występuje na terenach dobrze nawodnionych i nasłonecznionych. W naturalnym środowisku występuje w szczególności w Hiszpanii i na Wyspach Kanaryjskich. Uprawiana jest w Indiach, USA i Brazylii. Liście posiadają charakterystyczny, lancetowaty kształt i posiadają delikatne owłosienie.

Z rozety wyrastają kwiatostany w kształcie kłosa. Kwiaty babki jajowatej są drobne i mają kolor zielonożółty. Owocem tej rośliny jest torebka zawierająca małe nasiona, których łupina jest bogata w związki śluzowe. Zawiera dużą ilość naturalnego błonnika, podobnego do tego, który znaleźć można w siemieniu lnianym, czy otrębach owsianych. Szczególne znaczenie posiadają całe ziarna. Zawierają w swym składzie liczne składniki, które posiadają wiele dobroczynnych właściwości. Nasiona używa się jako środek przeczyszczający, stosowane są także jako środek przeciwbiegunkowy, oraz wspomagający odchudzanie i obniżające poziom cholesterolu.

Dzięki śluzowi zawartemu w łuskach, babka jajowata wspomaga leczenie hemoroidów i stanów zapalnych jelit. Mogą ją przyjmować kobiety w ciąży i diabetycy. Ziarna te są cennym źródłem substancji leczniczych i cieszą się szerokim zastosowaniem w farmaceutyce. Preparaty na bazie babki jajowatej stanowią doskonałe wspomaganie leczenia żylaków po zabiegach operacyjnych. Babka jajowata spożywana jest w postaci nasion, lub łupin razem z posiłkiem, lub napojami. Dodana do posiłków w postaci łusek, lub nasion zagęszcza je, dlatego jest dobrym dodatkiem do zup i sosów. Łupiny babki jajowatej można podawać jako dodatek do jogurtu, bądź mleka, razem z owocami.

Babkę można przyjmować w formie naparów, lub odwarów. Napar przygotowuje się zalewając łyżkę nasion szklanką gorącej wody. Po 20 minutach napar jest gotowy do spożycia. Natomiast odwar należy zagotować, trzymać na ogniu kilka minut i odstawić. Pomimo wielu dobroczynnych zalet, babka jajowata posiada także przeciwwskazania do stosowania w szczególności u osób cierpiących na cukrzycę, silne i częste bóle brzucha, nudności nieznanego pochodzenia, torsje, niedrożność przewodu pokarmowego

Możesz lubić także…