Ashwagandha to indyjski żeń-szeń, który znany jest od czasów starożytnych. Pomocny jest w łagodzeniu stresu, objawów lękowych, jak również stanów depresyjnych.
Składniki: 1 kapsułka to 300 mg ekstraktu z korzenia ashwagandha, substancją żelującą jest hydroksypropylometyloceluloza.
Sposób spożycia: Zalecana dzienna dawka to 1 kapsułka, którą należy popić szklanką wody.
Zalecenia: Po produkt ten sięgnąć mogą osoby zmagające się z notorycznym stresem oraz odczuwające niepokój i lęk. Indyjski żeń-szeń powinien sprawdzić się także w przypadku sportowców.
Właściwości: Ekstrakt z ashwagandha pozytywnie wpływa na funkcje oddechowe. Przyczynia się do relaksacji mięśni gładkich, a także stymuluje aktywność tarczycy. Produkt ten może okazać się także dobrym rozwiązaniem dla osób pragnących wesprzeć odporność organizmu na stres. Warto wspomnieć, że ashwagandha wspomaga ochronę żołądka oraz wątroby przed działaniem szkodliwych substancji.
Uwagi: Kobiety w ciąży, kobiety karmiące piersią, dzieci oraz osoby przyjmujące leki powinny skonsultować przyjmowanie tego produktu z lekarzem, bądź farmaceutą.
Inne kategorie:
Olej z Pestek Dyni – Fasola Mung – Sól Himalajska – Kudzu – Triphala
Ashwagandha, inaczej witania ospała, bądź żeń-szeń indyjski, to roślina, która zyskuje sobie coraz większą popularność, dzięki niezwykłym właściwościom prozdrowotnym. Występuje w Indiach, Pakistanie, Afganistanie, na Sri Lance, a także w niektórych obszarach Europy i Afryki. Ashwagandha to krzew, który osiąga wymiary do 150cm wysokości.
Najcenniejszą częścią krzewu jest jego korzeń i to właśnie on stanowi główny surowiec leczniczy. W medycynie ajuwerdyjskiej ashwagandha znalazła zastosowanie na wiele dolegliwości i stanowi doskonały suplement wzmacniający organizm i dodający sił witalnych.
Ekstrakt z korzenia Ashwagandhy zaliczany jest do substancji adaptogennych. Oznacza to, że pomaga zwiększać odporność naszego organizmu na stres i neutralizować skutki nim wywołane. Stres ma niezwykle negatywny wpływ na nasze zdrowie i może przyczynić się do zmian neurologicznych, a także chorób i chronicznego zmęczenia, dlatego tak ważne jest aby neutralizować jego obecność w naszym organizmie. Dlatego też korzeń Ashwagandhy sprawdzi się w przypadku częstych napięć naszego układu nerwowego wywołanych problemami w pracy, uczelni czy domu. Ponadto, wykazuje on właściwości antydepresyjne i uspokajające, pomaga zwalczać lęki i fobie, a także wspomaga sen.
Korzeń Ashwagandhy korzystnie wpływa na pracę naszego mózgu. Pomaga poprawić kondycję psychiczną i fizyczną naszego organizmu. Wspomaga koncentrację, ułatwia zapamiętywanie oraz usprawnia procesy myślowe. Z tego względu zalecany jest dla osób pracujących umysłowo oraz uczących się. Może być stosowany także w profilaktyce osób zmagających się z Alzheimerem.
Ashwagandha posiada również właściwości wzmacniające naszą odporność. Nie tylko przed stresem, ale także przed infekcjami. Dodatkowo, wspomaga ochronę wątroby i żołądka przed szkodliwym działaniem toksycznych związków i metali ciężkich obecnych w naszym organizmie z powodu życia w szkodliwym środowisku i niezdrowej diety.
Korzeń Ashwagandhy stosowany jest także w przypadku zapalenia stawów, dla obniżania złego cholesterolu i ciśnienia tętniczego oraz dla zahamowania procesów starzenia się organizmu.
Nie zaleca się spożywania korzenia Ashwagandhy, przede wszystkim kobietom w ciąży, a także osobom zmagającym się z nadczynnością tarczycy gdyż może przyczynić się to do wzrostu poziomu niektórych hormonów, co mogłoby przynieść negatywne skutki. Należy pamiętać, że ekstrakt z korzenia Ashwagandhy jest tylko i wyłącznie suplementem diety, a nie lekiem na dolegliwości. Warto zadbać także o codzienną, pełnowartościową dietę.
Składniki (1 kaps.): 300 mg ekstrakt 4:1 z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera), substancja żelująca: hydroksypropylometyloceluloza (kapsułka).
Sposób spożycia: 1 kapsułka, 1 raz dziennie.
Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.
Dominik24 –
Bardzo dobry produkt – dużo bardziej wydajniejszy niż zwykła Ashwaganda. Polecam – sklep pierwsza klasa, szybka dostawa i miły kontakt.