Rdest ptasi nazywany również rdestem różnolistnym jest rośliną zaliczającą się do rodziny rdestowatych. W jej skład wchodzi około 1110 gatunków, które występują przede wszystkim w strefie klimatu umiarkowanego. W Polsce naturalnie występuje około 30 gatunków, głównie roślin ruderalnych oraz łąkowych. Rdest ptasi to jeden z gatunków, który znajdziemy na terenie naszego kraju, głównie na niżu oraz do wysokości regla dolnego. Porasta szczególnie tereny rzeczne, przydroża, ogrody, piaszczyste nieużytki, pola, trawniki oraz podwórka. Rdest to roślina jednoroczna, bądź dwuletnia, której okres kwitnienia ma miejsce od czerwca do października. W tym czasie mają miejsce jej zbiory, jednak należy wybierać wyłącznie miejsca zlokalizowane z dala od jedni. Po zebraniu zaleca się suszenie rośliny w maksymalnej temperaturze 40 stopni Celsjusza, w miejscu zacienionym. Istotnym jest, aby nie doprowadzić do przesuszenia rośliny. Po wysuszeniu ziele zaleca się przechowywać w miejscu suchym, bez dostępu do światła, w szczelnie zamkniętym pojemniku. Łodyga rdestu różnolistnego może osiągnąć długość dochodzącą do 1 metra, liście są drobne, podobnie jak kwiaty, które cechują się delikatnym biało-zielonym, bądź czerwono-zielonym kolorem. Owocem rdestu różnolistnego są trójkanciaste orzeszki osiągające długość dochodzącą do 3 mm. W tej chwili rdest ptasi zalicza się do grona roślin o działaniu leczniczym. Przede wszystkim wybierają go osoby, jakie zmagają się ze schorzeniami dróg moczowych oraz układu krążenia, jednakże ceni się również wpływ rdestu na walkę z chorobami żołądka i wątroby.
Rdest ptasi to roślina, która w niektórych regionach polski nazywana jest także drutowcem, podorożnikiem, wróblim języczkiem czy świńską trawką. Jego podstawowa nazwa związana jest z tym, że chętnie zajadany jest przez ptactwo domowe (kury, kaczki, gęsi). Świńska trawka związana jest natomiast z tym, że jest on też przysmakiem świń. Rdest różnolistny w tradycyjnej medycynie ludowej wykorzystywany był jako produkt do walki z problemami układu krążenia, a także przy stanach zapalnych dróg moczowych. Dawniej wykorzystywano go do leczenia osób zmagających się z zapaleniem oskrzeli, bądź gruźlicą płuc. W tradycyjnej medycynie naszych przodków wierzono w to, że rdest ptasi może być skutecznym lekiem przeciwcukrzycowym oraz przeciwzapalnym. Dawniej chętnie po tę roślinę sięgali mieszkańcy starożytnych Chin – używali jej głównie jako produkt wspierający zwalczanie żółtaczki, biegunki oraz rzeżączki. Pierwsze potwierdzone informacje dotyczące właściwości i zastosowania rośliny pochodzą z dzieła Pedaniosa Dioskurydesa – De Materia Medica.
Dzisiaj coraz częściej doceniamy rośliny, które charakteryzują się bogatym składem. W rdeście różnolistnym uda nam się znaleźć flawonoidy (kwercetynę, hyperozyd, awikularynę) garbniki, krzemionkę rozpuszczalną, sacharozę, fruktozę, kwas kawowy, kwas chlorogenowy oraz sole minerale. Flawonoidy, które występują w tej roślinie mają działanie moczopędne, wzmacniające naczynia krwionośne, przeciwzapalne i przeciwutleniające. Kwas kawowy wykorzystywany jest natomiast z uwagi na swoje działanie zwiększające odporność, żółciopędne oraz przeciwzapalne. Garbniki to związki, które działają antybakteryjnie, ściągająco, antyseptycznie i przeciwzapalnie. Kwas chlorogenowy z kolei przyczynia się do spowolnienia wyrzutu glukozy do krwi po posiłkach (zwiększa wrażliwość komórek na insulinę). Krzemionka działa na komórki odmładzająco. Dodatkowo rdest ma właściwości antybakteryjne, antywirusowe oraz antyoksydacyjne. Ponadto w roślinie tej wyróżnia się jeszcze witaminę C, witaminę K oraz karoten. Rdest różnolistny może działać ściągająco, moczopędnie, detoksykująco, bakteriobójczo, przeciwzapalnie, przeciwcukrzycowo oraz odtruwająco. Ponadto ma zdolność do regulowania przemiany materii.
Wykorzystaniem roślin w niekonwencjonalnej medycynie zainteresowanych jest coraz więcej z nas. Jeśli i Ty poszukujesz produktu, który może wspomóc Twoje zdrowie i samopoczucie, to zapoznaj się z możliwymi zastosowaniami rdestu ptasiego. Przede wszystkim polecany jest on osobom starszym, które chcą przeciwdziałać starzeniu się organizmu. Gro osób go stosujących uważa, iż jest to doskonały eliksir młodości, a to wszystko z uwagi na wysoką zawartość flawonoidów oraz związków, które hamują starzenie. Dodatkowo pozytywnie oddziałuje na demineralizację kości. Nie da się ukryć, że dzisiaj z uwagi na niezdrowy tryb życia coraz szybciej zauważamy u siebie oznaki starzenia, dlatego być może już dzisiaj warto byłoby pomyśleć o przeciwdziałaniu temu procesowi. Ponadto sprawdzi się on w przypadku osób, które chcą zatroszczyć się o swój układ moczowy, albowiem pomocny jest przy usuwaniu złogów (m.in. z nerek, dróg moczowych i pęcherza), a także przy zwiększaniu ilości wydalanego z organizmu moczu. Często wybierany jest jako preparat wspomagający walkę ze stanami reumatycznymi, zapaleniem stawów oraz dną moczanową. Poza tym, że sprzyja oczyszczaniu układu moczowego, to może przyczynić się też do oczyszczania całego organizmu. Rośliną tą zainteresować powinny się osoby, jakie chcą wesprzeć swoją wątrobę. Rdest różnolistny pomaga w uszczelnianiu naczyń krwionośnych oraz zapobiega ich kruchości. Dzięki temu coraz częściej znajduje się on w mieszankach leczniczych mających na celu regenerację wątroby. Coraz więcej mówi się również o tym, że ziele może działać kojąco na układ oddechowy, tym samym można pomyśleć o nim jako o produkcie wspierającym leczenie chorób płuc i gardła. Zainteresować tym produktem powinny się kobiety przechodzące menstruację, ponieważ pomaga w zmniejszeniu nadmiernych krwawień. W rdeście ptasim znajdują się związki działające rozkurczowo oraz pomagające w poprawie przemiany materii. Jeśli od niepamiętnych czasów jest to dla Ciebie temat tabu, to być może roślina ta pomoże Ci w zwalczaniu tej dolegliwości. Rdest ptasi, a dokładnie okłady z tej rośliny wykorzystać można na zewnętrzne rany, oparzenia i owrzodzenia, albowiem pomaga w ich gojeniu i dodatkowo dezynfekuje. Z uwagi na te same właściwości chętnie stosuje się go jako środek dodatkowy przy zapalaniu błon śluzowych jamy ustnej oraz gardła. Ciekawym jest, iż niektórzy znaleźli dla tej rośliny również zastosowanie w kuchni, ponoć może dodać pikantnego smaku wielu potrawom.
Podobnie jak większość tego typu leczniczych roślin rdest ptasi może być wykorzystany w formie odwaru, naparu, okładu oraz płukanki. Prawdopodobnie najczęściej wybierany i najłatwiejszy do przygotowania jest napar – w tym celu 1 łyżkę rdestu ptasiego należy zalać szklanką wrzątku, przykryć i pozostawić do zaparzenia na około 10 minut, a następnie do ostygnięcia na około 30 minut, następnie trzeba go odcedzić. Napar ten zaleca się spożywać w porcjach 100 ml, od 3 do 4 razy dziennie. Przygotowanie odwaru polega z kolei na wsypaniu 1 łyżeczki ziela do garnka i zalanie jej szklanką wody. Po doprowadzeniu do wrzenia należy gotować odwar przez około 5 min, po tym czasie, podobnie jak w przypadku naparu, trzeba napój przykryć, pozostawić do ostudzenia i następnie odcedzić. Odwar można pić 2 razy na dobę także w dawce 100 ml. Jeśli chcemy zastosować okład na problematyczną skórę, to wówczas gazę należy dokładnie zamoczyć w odwarze (bądź naparze) i przykładać do ciała. Płukanka to nic innego jak ostudzony napar, jaki może być użyty do dezynfekcji jamy ustnej. W wielu źródłach znaleźć można informację także o tym, że rdest rewelacyjnie nadaje się do przygotowania maceratu, bądź może być użyty do zrobienia wielu mieszanek ziołowych, których celem będzie wsparcie walki z konkretną chorobą. W zależności od schorzenia rekomenduje się łączenie ze sobą różnorodnych ziół. Szczególną ostrożność podczas przyjmowania tej rośliny zachować powinny kobiety ciężarne oraz kobiety karmiące piersią – zaleca im się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania. Z rdestu ptasiego powinny natomiast zrezygnować osoby, które chorują na cukrzycę, bądź zmagają się z zapaleniem żył i dusznicą bolesną. Zrezygnować z tej roślinny winny dodatkowo osoby, jakie mają skłonność do tycia, opryszczek, bądź wrażliwe są na promienie słoneczne. Odradza się go również osobom w stanie pozawałowym. Jeśli nie dolega Ci żadna z powyższych chorób, to przetwory z rdestu nie powinny wywrzeć na Ciebie działania szkodliwego, jeśli oczywiście stosować będziesz dawki lecznicze. Należy pamiętać o tym, że w tych ziołach znajduje się związek rozkładający witaminę B1, dlatego ważnym jest, aby przy dłuższym stosowaniu dodatkowo ją suplementować.
Jeśli zainteresował Cię rdest różnolistny, to warto byłoby już dzisiaj się nim zainteresować i zdecydować się na jego zakup. Jeśli nie masz pojęcia, gdzie możesz go kupić, to już służymy Ci pomocą. Roślina ta, jak wiele innych wartościowych produktów dostępna jest w sklepie internetowym Natur Sklep (www.natur-sklep.pl). Cechuje się ona wysoką jakością, jest produktem starannie wyselekcjonowanym, pochodzącym wyłącznie ze sprawdzonych upraw, dlatego warto zdecydować się już teraz na jego zakup. W Natur Sklepie w tej chwili dostępne jest opakowanie 100 g, którego cena to tylko 6,90 zł. Z uwagi na tak niską cenę śmiało możesz produkt przetestować i sprawdzić czy wpłynie na Twoje zdrowie tak dobrze, jak na inne osoby.
Wiadomo, że przed zakupem chętnie sięgamy po czyjąś opinie. Nie ma znaczenia czy zamierzamy zrobić zakupy w sklepie elektronicznym, pragniemy kupić nową koszulę czy chcemy zaopatrzyć swoją domową apteczkę. Rdest ptasi jest rośliną, która przez wiele osób dopiero jest poznawana. Niemniej jednak w internecie znaleźć można opinie na jej temat. Zdaniem jednej z osób rdest ptasi w jej przypadku przyczynił się do oczyszczenia organizmu. Ponadto okazał się rewelacyjnym wsparciem dla wątroby oraz układu trawiennego. Ta sama osoba twierdzi, iż może pozytywnie wpłynąć na nasze kości, stawy, paznokcie, włosy oraz skórę, a także wspomóc przemianę materii. Już dzisiaj sprawdź czy rdest nie byłby idealnym produktem do wsparcia pracy Twojego organizmu – szczególnie ważny jest on dla zdrowia układu oddechowego, moczowego oraz wątroby.
Jestem pasjonatem zdrowego stylu życia i założycielem natur-sklep.pl, miejsca, gdzie moja pasja do ekologicznej żywności zamienia się w misję dostarczania Wam najlepszych, starannie wyselekcjonowanych produktów. Moja edukacyjna podróż rozpoczęła się na Uniwersytecie Ekonomicznym we Wrocławiu, gdzie zdobyłem tytuł magistra na kierunku Zarządzanie i Inżynieria Produkcji, specjalizując się w branży żywnościowej. To połączenie wiedzy technicznej i zarządczej dało mi solidne fundamenty do zrozumienia zarówno procesów produkcyjnych, jak i potrzeb konsumentów szukających zdrowych opcji żywieniowych. Prywatnie, jestem nie tylko propagatorem, ale przede wszystkim miłośnikiem zdrowej i ekologicznej żywności. Moje zaangażowanie w promowanie zdrowego odżywiania nie kończy się na półkach mojego sklepu – jest to sposób życia, który praktykuję każdego dnia, eksplorując i testując nowe, zdrowe produkty i przepisy, aby móc dzielić się nimi z Wami.
